湿热咳嗽，能不能喝牛奶？

导读：湿热咳嗽，能不能喝牛奶？随着生活水平不断提高，牛奶作为一种高营养、易于消化的食品越来越受到人们的喜爱。但是，我们在患病时，尤其是患上湿热咳嗽时，能否继续喝牛奶呢...

湿热咳嗽，能不能喝牛奶？

随着生活水平不断提高，牛奶作为一种高营养、易于消化的食品越来越受到人们的喜爱。但是，我们在患病时，尤其是患上湿热咳嗽时，能否继续喝牛奶呢？

据中医理论，湿热咳嗽是由饮食不当、内热过盛等原因导致的一种疾病。此时，喉部黏膜受到刺激，咳嗽症状明显，口中还会觉得沉闷、口苦、口干等。这时，多数人会选择喝水或者柿子水来缓解这种症状，但是能不能喝牛奶呢？

实际上，湿热咳嗽时喝牛奶的效果并不理想。一方面，牛奶本身是一种生冷之品。在中医理论看来，它能够引起人体内阳气受损，进而导致病情加重。另一方面，牛奶是一种高蛋白、高脂肪食品，采用过多会形成较多的黏液，加重瘀血侵袭，从而使湿热咳嗽的症状加重。

那么，湿热咳嗽人士应该选择哪些食品呢？中医师认为，梨、百合、西瓜等具有清热、利咽、化痰的功效，是湿热咳嗽患者比较适宜的水果。此外，可以适当增加一些蔬菜、豆腐、花生等食品来补充身体的营养，加快恢复。

总之，湿热咳嗽时不宜过多喝牛奶。患者应该根据自身的体质和症状，选择对症的食品，以达到缓解症状和促进康复的作用。相信只要正确地对待饮食和保持良好的生活习惯，我们就能保持健康，远离疾病。