失眠问题？去看中医！

导读：失眠作为常见的一种睡眠问题，却给人们的健康带来了不小的隐患。通过失眠时去看中医，治疗更加可靠。那么在中医中，去哪个科室看失眠问题呢？首选肝经的“肝气郁结”，这种...

　　失眠作为常见的一种睡眠问题，却给人们的健康带来了不小的隐患。通过失眠时去看中医，治疗更加可靠。

　　那么在中医中，去哪个科室看失眠问题呢？首选肝经的“肝气郁结”，这种情况往往会影响到睡眠；另外，也有可能是“脾虚血少”，使得身体不能经常在深度睡眠状态中充分恢复，从而出现睡眠障碍。

　　针对失眠问题的中医治疗方式较多，常见的包括中药治疗，针灸等等。中药治疗就包括了多种方式，比较常见的就有中成药和中药饮片。比如嘱咐你服用加味逍遥丸、养心氏或者黄帝内经中所述的“七佩”等中药，就是一种古老的治疗方式。

　　除此之外，现代的中医治疗方法中，针灸也是一种非常有效的治疗方式。针灸治疗主要是通过选好腧穴、优良的针具、合适的针法等多个方面进行治疗。相信做针灸时，很多人都有些害怕，但在医生的技艺和商环境都强有力保障下，是非常安全的。

　　再加上生活方式的调整，如规律作息、保持积极乐观的心态、坚持运动等都能帮助我们缓解失眠问题。

　　总之，失眠问题不轻视。如果长时间失眠不能自行缓解，建议趁早去求助中医。相信中医能为你的健康保个驾！