湿热吃中药没用？你可能弄错了！

导读：湿热吃中药没用？你可能弄错了！不知道大家是否有过这样的经历：偶尔会感到身体疲惫不堪，出汗多，口干舌燥，以及胃口不好等不适症状。这些症状可能就是因为体内湿热所致。...

　　湿热吃中药没用？你可能弄错了！

　　不知道大家是否有过这样的经历：偶尔会感到身体疲惫不堪，出汗多，口干舌燥，以及胃口不好等不适症状。这些症状可能就是因为体内湿热所致。

　　什么是湿热？湿热是中医疾病学的一个概念，指人体因外在或内在环境原因导致体内功能失调，湿气与热气相互影响而产生的一种病症。湿热的症状也许不只是口渴、口干，还可能包括头痛、出汗、尿黄等多种症状。

　　治疗湿热，中药是非常好的选择。相信，不少人对中药的疗效会心存疑虑，但实际上中药在解决湿热问题上起到了很重要的作用。湿热时，中药常常被医师用来疏解湿气，清燥热，缓解肌肤的不适感。

　　中药通常按照药效分类，比如温热、平和、寒凉等，不同类型的中药也能较好地处理体内的湿热。中药可以通过煎煮成药饮或膏药敷贴等方式，有效减缓湿热的不适症状。

　　为了防止湿热，日常饮食上少吃辛辣、油腻、甜食等容易引起湿邪的食品，同时调理饮食，并适当运动锻炼。如果患有湿热，可以通过中医的方法来治疗，是一个不错的选择。相信，多数人都能通过中药来缓解湿热症状。

　　当然，选择中药的时候需要注意，必须先去正规的中医医院进行就诊，并且跟据中医师的指导，合理使用中药进行治疗。其实，在选药方面更应该提高警惕，尤其不要盲目相信非专业人士的药方，以防小病拖成大病谨言慎行。

　　在我们身边，中医学的影响决不是凭空出现的，因为中医的智慧、体系是凝聚历经千年所形成的。只要我们不抵制，用科学严谨的眼光去学习研究，中医将会变得越来越有价值，它会给我们带来更多的福音。