拔罐都是拔几个？中医介绍拔罐功效和使用方法

导读：拔罐是中国传统医学中的一种疗法，通过在皮肤表面产生负压吸附皮肤，刺激皮肤和机体表浅组织，调整机体阴阳平衡，加速循环、代谢、排泄等机能，达到治疗疾病的目的。那么，...

　　拔罐是中国传统医学中的一种疗法，通过在皮肤表面产生负压吸附皮肤，刺激皮肤和机体表浅组织，调整机体阴阳平衡，加速循环、代谢、排泄等机能，达到治疗疾病的目的。那么，拔罐都是拔几个呢？我们来了解一下拔罐的功效和使用方法。

　　一、拔罐的功效

　　1.促进血液循环：拔罐可以在局部产生负压，刺激局部微血管扩张，增加局部血流，促进局部新陈代谢。

　　2.消除疲劳：通过拔罐可以疏通经络、通气活血、使经脉活脉、从而消除疲劳，舒筋活络。

　　3.改善免疫力：拔罐可以促进人体多种生物体的免疫功能，提高机体免疫力。

　　4.舒缓情绪：拔罐可以促进人体神经系统的代谢和血液循环，缓解神经系统紧张，舒缓情绪。

　　二、拔罐的使用方法

　　1.选择合适的拔罐罐具：拔罐的罐具有铜质、陶瓷质、水晶质等多种材质，一般选择玻璃罐具较好。在选择罐子时，应当选择合适的大小，不能太大，也不能太小。

　　2.选择合适的拔罐部位：拔罐的部位通常是在背部、腿、腰、手臂等位置，但是需要根据具体情况进行选择，不能随便拔。

　　3.拔罐前的准备：拔罐前先进行理疗，让患者身体部位得到放松，然后将需要拔罐的部位涂上一层橄榄油或其他芝麻油，减少拔罐时的疼痛。

　　4.拔罐的方法：在涂上油的部位上，使之与罐口紧贴，然后快速拔罐，形成负压，使罐子被吸附在皮肤上，保持15-20分钟后，即可拿下。

　　总的来说，拔罐是一种比较安全便捷的治疗方法，但是需要掌握正确的使用方法，不能过度使用或错误使用，以免发生不必要的伤害。