小儿足部推拿：改善宝宝扁桃体问题的好方法

导读：小儿足部推拿：改善宝宝扁桃体问题的好方法扁桃体是人体内的一种重要免疫组织，起着很重要的防御作用。但是，小儿扁桃体问题也很常见，比如咽喉不适、喉咙疼痛、吞咽困难等...

　　小儿足部推拿：改善宝宝扁桃体问题的好方法

　　扁桃体是人体内的一种重要免疫组织，起着很重要的防御作用。但是，小儿扁桃体问题也很常见，比如咽喉不适、喉咙疼痛、吞咽困难等，这些问题给孩子们的生活带来了不少麻烦。相信许多家长们为此也曾费尽心思，比如请医生开药，进行治疗等。但是有了小儿足部推拿，这些问题可以得到缓解。

　　小儿足部推拿作为中医经络学的一部分，是一种安全、无痛的疗法，通过对足底穴位进行轻柔的按摩、拍打等方式，达到保健、预防和治疗的目的。而在中医理论中，人体各个穴位与身体内部的脏器、组织、神经系统等密切相关，因此对足底穴位进行按摩，能够刺激脏器，促进血液循环，并产生反射作用，促进身体内部的器官和组织进行自我修复，改善身体的健康状态。

　　当然，小儿足部推拿也是有注意事项的，首先对于小儿来说，按摩时要注意技巧，避免过度用力；其次，推拿时间也要掌握好，不能太长时间；还要注意足部清洁卫生，保持足部干燥，避免足癣等的感染。

　　具体怎么进行小儿足部推拿呢？以下是一些常见的足部穴位和推拿手法介绍：

　　1. 脾经穴：是足底部的一条较长的经络，负责消化系统的调节，通过对脾经穴进行推拿可以改善小儿的食欲不振、消化不良等症状。手法：用拇指在脚内侧第一跖骨和第二跖骨之间按摩。

　　2. 肝经穴：肝是人体的重要代谢器官，而推拿肝经穴能够有效改善小儿肝脏问题，并有助于提高免疫力。手法：用拇指在脚背上第一掌骨和第二掌骨之间按摩。

　　3. 心包经穴：宝宝经常会有惊厥、夜惊等问题，推拿心包经穴能够有很好的镇定安神作用。手法：用拇指在脚底中央按摩。

　　4. 肺经穴：宝宝容易感冒，推拿肺经穴能够有效缓解感冒症状、增强免疫力。手法：用拇指在脚底中央稍微往上按摩。

　　小儿足部推拿不仅能够改善扁桃体问题，还可以有效帮助宝宝改善睡眠、增强身体免疫力。但是要注意，在进行小儿足部推拿时，避免使用力过猛、按摩时间过长等问题，以免对宝宝造成伤害。如果您要对宝宝进行足部推拿，建议选择有经验的中医师或者是专业人员为宝宝进行推拿，以确保宝宝的安全。