小儿扁桃体发炎的调理方法

导读：小儿扁桃体发炎的调理方法扁桃体是人体免疫系统的一部分，它们能够帮助我们抵御细菌和病毒的入侵，但如果扁桃体自身感染，就会产生扁桃体炎。小儿扁桃体发炎是较为常见的疾...

　　小儿扁桃体发炎的调理方法

　　扁桃体是人体免疫系统的一部分，它们能够帮助我们抵御细菌和病毒的入侵，但如果扁桃体自身感染，就会产生扁桃体炎。小儿扁桃体发炎是较为常见的疾病，通常发生在3-7岁儿童身上。以下是一些调理小儿扁桃体发炎的有效方法。

　　多喝水

　　水是身体的润滑剂，喝水不仅可以帮助身体保持水分，还可以清除口腔中的细菌。对于小儿扁桃体发炎的患者，每天喝8-10杯水可以使喉咙保持湿润，减轻疼痛感，并清洗细菌。

　　保持空气湿润

　　小儿扁桃体发炎会引起喉咙的不适，使呼吸更加困难，因此保持空气湿润非常重要。使用空气加湿器或放置水盆来提高室内的湿度是一种有效的方法。此外，吸入蒸汽可以缓解病痛，可以在洗澡时尝试使用。

　　多休息

　　身体需要时间来应对感染，因此如果小孩子感到疲倦，应该放松并充足地休息。睡眠可以帮助身体恢复，增强免疫力，缓解扁桃体炎的症状。建议每晚至少睡7-8小时，以便小孩子有充足的休息时间。

　　清淡饮食

　　小儿扁桃体发炎时，口腔会感到疼痛和不适，因此应尽量避免食用辛辣和酸性食物。建议采用清淡饮食，多食用蔬菜和水果。这些食物不仅能为机体提供所需的营养，而且还可以帮助清洗口腔中的细菌。

　　嗓音保护

　　小孩子可能会因为喉咙不适而尝试哭闹或大声说话，这样会对扁桃体炎产生负面影响。建议避免大声喊叫和讲话，以减轻疼痛感。

　　总之，调理小儿扁桃体发炎需要付出努力，保持身体健康才是最重要的。以上方法并不代表可以治愈该病症，如病情严重，仍应尽早咨询医生并接受治疗。