第87页_养生之道_中医养生馆

粉碎性骨折，如何通过饮食促进康复？

粉碎性骨折是一种常见的骨折类型，通常由剧烈的外力作用下造成骨骼断裂成碎片。对于患者来说，合理的饮食习惯可以辅助康复过程，加速骨折愈合。下面将介绍一些中医的观点和建议，帮助患者更好地恢复健康。1.保证足

2024-05-08 浏览次

近年来，肾亏导致肤色变黄的现象越来越普遍。许多人往往对自己的黄脸孙感到困扰，不知道如何调理。事实上，中医学为我们提供了许多有效的方法来改善这个问题。本文将为你介绍一些中医调理肾亏和改善肤色黄的方法。首

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人体的肝脏和肾脏是我们健康的重要支柱。然而，由于生活方式不当、压力过大、不良的饮食习惯等，很多人都面临着肝肾亏虚的问题。幸运的是，中医学提供了一种有效的治疗方法——艾灸，来帮助我们调整肝肾功能，恢复身

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在小孩天真无邪的世界里，他们时常会被咳嗽疼痛所困扰，而咳嗽常伴随着鼻塞、流涕等症状。这些症状都有可能是鼻炎引起的，但鼻炎是否会引起干咳呢？下面我们来一起了解一下。擦鼻涕、流鼻涕和打喷嚏是鼻炎的常见症状

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近年来，随着生活节奏的加快，越来越多的女性朋友开始面临健康问题的困扰。盗汗、气血不足、肾亏等症状多见于女性中，给她们的身心健康带来了巨大的困扰和不适。在这篇通俗易懂的中医科普文章中，我们将深入了解这些

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怀孕是每位女性人生中的重要经历，但有时候妊娠期间可能会遇到宝宝偏小的情况。这让许多准妈妈感到焦虑和担心。既然我们已排除了其他可能的医学问题，那么饮食调理将成为重中之重，特别是中医药的理念对此有着独到的

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随着现代生活压力的不断增加，越来越多的人出现了肾亏与骨头空虚的问题。肾是人体重要的藏精之地，也是生殖能力的根本之源，而骨头则是我们身体的支撑和保护。肾亏与骨头空虚的问题一旦出现，会直接影响到我们的身体

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女性在生理周期中的一个特殊时期就是经期。经期不仅是月经周期的一部分，也是女性身体发生变化的标志。在经期期间，女性会出现各种不适症状，如腹痛、头痛、乏力等。那么在这个特殊时期，该吃些什么好呢？让我们一起

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脾肾亏虚是一种常见的中医辨证类型，常表现为容易疲劳、乏力、食欲不振等症状。那么，如何通过中医调理来改善脾肾亏虚呢？下面就为大家详细介绍一些有效的方法。首先，要注意饮食调理。饮食是调理脾肾的重要方面。中

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宝宝的成长过程中，饮食是至关重要的一环。从出生到宝宝逐渐转换为固体食物，每个阶段的饮食选择都需要仔细考虑。不仅需要满足宝宝的营养需求，还需要通过开胃食物培养宝宝的食欲。那么，宝宝开胃吃什么好呢？首先，

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