在中医理论中,咳嗽和痰多常常与体内的湿气、热邪等因素有关。苹果作为一种常见的水果,不仅味道鲜美,还有...
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分类:养生之道

李兰铮医生解读宝宝脾胃不和积食

李兰铮医生指出,宝宝脾胃不和、积食是常见的问题,给宝宝带来了很多不适。脾胃不和会导致消化不良,食欲不振,甚至可能引起肠胃炎等疾病;而积食则会影响消化系统的正常功能,使得食物无法被有效消化,从而导致胀气

2024-04-24 浏览

李兰铮医生建议:宝宝脾胃调理的食疗注意事项

宝宝脾胃调理是家长关注的焦点,中医专家李兰铮医生分享了一些宝宝脾胃调理的食疗注意事项。以下是一些建议,帮助家长们更好地为宝宝调理脾胃。首先,选择易消化、营养丰富的食材是关键。李兰铮医生建议,家长们可以

2024-04-24 浏览

李兰铮医生:儿童脾胃不好虚不受补的调理方法

儿童脾胃不好虚不受补是影响宝宝健康的常见问题,如何有效调理是家长们关注的重点。中医专家李兰铮医生针对这一问题提出了一些调理方法。首先,饮食调理是改善脾胃不好虚不受补问题的重要方面。李兰铮医生建议,家长

2024-04-24 浏览

滋阴清肺颗粒:呵护你的肺如花般绽放

在繁忙、快节奏的现代生活中,我们时常忽略了对于肺部健康的重视。但实际上,肺是人体五脏六腑中十分重要的器官之一,它承担着我们的呼吸功能,为我们提供氧气,并排出体内的二氧化碳。因此,保持肺部的健康至关重要

2024-04-24 浏览

每晚吃什么对脾胃好健康

近年来,随着生活水平的提高和饮食习惯的变化,越来越多的人开始关注脾胃的健康。脾胃是中医学中的一个重要概念,它对于我们的消化吸收功能起着至关重要的作用。那么,每晚我们应该吃些什么才能保持脾胃的健康呢?下

2024-04-24 浏览

舌头胖大怎么调理

舌头对于人体的正常功能具有重要作用,不仅是味觉的感受器官,还参与咀嚼、咽喉和言语等活动。然而,有些人发现自己的舌头异常肥大,影响了舒适的生活。如何调理舌头胖大呢?下面就让我们一起来了解一下中医的观点和

2024-04-24 浏览

鱼腥草:清肺又养生,助您呼吸畅通无阻!

鱼腥草,又称夏鱼草、水龙胆草,是一种生长在水边的草本植物。它被誉为清肺良草,自古以来在中医中被广泛应用于呼吸系统相关疾病的治疗。随着现代人生活压力的增加以及环境污染的日益严重,呼吸道疾病的发病率也呈上

2024-04-24 浏览

舌尖探秘:应对舌齿印的中医调理方法

舌头的状态经常与我们的健康状况息息相关。在舌头上出现齿印,很可能是身体内部出现了一些问题。中医提供了一系列调理方法,帮助我们解决舌头上的齿印问题,恢复身体的健康状态。首先,了解齿印的原因十分重要。齿印

2024-04-24 浏览

抽烟、喝什么汤可以清肺?

吸烟是一种不良习惯,已经被广大人们所认识到对健康的危害。吸烟会导致呼吸道问题,如慢性咳嗽、咳痰、呼吸困难等。与此同时,吸烟还会损害肺部组织,增加罹患肺癌、慢阻肺等疾病的风险。尽管戒烟是最好的选择,但是

2024-04-24 浏览

肾脏健康,你需要知道的保养与调理方法

肾脏是人体重要的器官之一,它不仅负责排除废物和调节体内水平衡,还参与调控血压和产生重要的激素。然而,现代生活中的不良习惯和环境污染等因素,给我们的肾脏健康带来了巨大挑战。为了保护肾脏,我们需要采取一系

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