推拿为何被称为中医的“巨匠”？

导读：中医有一个重要的分支——推拿。推拿在中医学中一直以来都拥有着非常高的地位。古代中医巨子张仲景说过：“推拿之术，胜于施药。”推拿是什么？推拿是中医学中的一种手法，...

　　中医有一个重要的分支——推拿。推拿在中医学中一直以来都拥有着非常高的地位。古代中医巨子张仲景说过：“推拿之术，胜于施药。”

　　推拿是什么？

　　推拿是中医学中的一种手法，目的是调理人体经络及肌肉骨骼系统，防治和治疗疾病。推拿也被称为按摩、推穴、揉捏等。它是一种很古老的疗法。

　　推拿的原理

　　推拿的理论基础是中医学的通过疏通经络调节人体阴阳，从而达到调整人体机能平衡的理论。推拿能够通过包括推、拿、揉、捏等方式，在经络和穴位内施行刺激，使体内的气血调和、经络畅通，从而使身体健康。

　　推拿的作用

　　1. 能够促进血液循环和新陈代谢

　　2. 增强人体抵抗力和免疫力

　　3. 有助于调节内分泌，促进荷尔蒙分泌和代谢平衡

　　4. 降低血压、降血脂、保护心脏

　　5. 减轻压力与焦虑，放松肌肉，达到缓解身心疲乏的效果。

　　推拿的注意事项

　　1. 推拿的手法需要掌握科学，否则可能导致肌肉拉伤、出现瘀血等不良反应。

　　2. 推拿患者需要排除怀孕、伤骨受伤等情况下，以免带来不良影响。

　　3. 推拿下颚、眼周等部位或直接在受伤部位进行揉捏，这种方式容易带来局部主动脉扩大和心率的加速，自行进行的风险比较大。

　　总之，推拿在中医学中拥有重要地位，并且是一个很好的辅助治疗方式。想要通过推拿保持身体健康，一定要找医生和推拿师的指导。