补血好药，中药最靠谱

导读：补血是中医保健常见的治疗方式，而在中药中，也有一些特别适合用来补血的药材。这些中药既有补气养血的，也有补血止血的，还有补肝养血的，下面我们就来看看这些补血好药都...

　　补血是中医保健常见的治疗方式，而在中药中，也有一些特别适合用来补血的药材。这些中药既有补气养血的，也有补血止血的，还有补肝养血的，下面我们就来看看这些补血好药都有哪些。

　　1、当归：被认为是补血圣品。历代诗文中常有“女儿当户曲，妇女日纷纷。何必双金匣，收取黄粱梦”的赞美。当归含有多种氨基酸、微量元素和维生素，营养丰富。当归配以一些补血好药材，如熟地、黄芪等，制成中药材后进行煎煮，可起到很好的补血功效。

　　2、枸杞：它营养丰富，含有的微量元素和维生素丝毫不逊于当归，而且有利于肝肾功能调节，对贫血的治疗也有帮助。在制成中药材时，可以选择与同种用量的当归、黄芪、熟地等配伍使用，可制成枸杞煲血汤或枸杞当归鸡汤等中药，既可以补血，也可以调节肝肾功能。

　　3、龙眼肉：这是一种名贵的补血中药材，它含有多种微量元素和维生素，以及特有的氨基酸，能够补益肝肾，止血养精。食用龙眼肉有助于减轻失眠、头痛等问题，特别适合用来治疗虚弱、贫血以及营养不良的人群。

　　4、熟地黄：它被认为是补肾滋阴的好药，而且对肺、肝、脾、胃等器官都有一定的滋阴补血功效，尤其适合于体弱、营养不良、贫血的患者。将其与一些有效的补气、培补窍门的药物进行配伍，如黄芪、三七、何首乌等，可以制成具有补肾滋阴、培补窍门的熟地黄汤等中药。

　　以上就是补血好药，中药最靠谱的介绍。中药药理复杂，使用时必须慎重。如果你需要使用中药补血，请首先咨询医生，遵循医生建议并按要求服用。