中医药中，哪些补气补血的药物值得推荐使用？

导读：中医药历史悠久，补气补血的药材在中医常规治疗中有很重要的地位。所谓的补气补血药，主要指一些可以增强体内活力、改善生命能量的中药材。接下来让我们了解一下常用的中药...

　　中医药历史悠久，补气补血的药材在中医常规治疗中有很重要的地位。所谓的补气补血药，主要指一些可以增强体内活力、改善生命能量的中药材。接下来让我们了解一下常用的中药补气补血药材：

　　1. 人参：具有滋补气血、益精安神的作用。人参可以调节身体免疫系统，增强体力，改善慢性疲劳状态，特别适用于体力不足的人士。

　　2. 田七：主要是用于补血，可以帮助调节女性月经不调，产后体虚等问题。同时也可以帮助祛风活血，改善身体微循环。

　　3. 枸杞子：在中医药材中，最为常用的滋补品之一。它可以抵抗体内的自由基，帮助改善失眠、视力模糊。并且枸杞子还能增强身体的免疫力，对于抗击各种疾病都有很好的帮助。

　　4. 红枣：是经济实用的胃补品之一，它可以补气益血，同时还可以缓解日常工作和生活中的疲劳感。

　　5. 黑枸杞：黑枸杞与其他的中药相比，具有较高的维生素含量，尤其是黑枸杞含有的维生素C要高于柿子椒。黑枸杞可以清理体内自由基，提高人体免疫力，对于强身健体都有很好的帮助。

　　总之，补气补血的药物种类繁多，选用药材要根据实际情况做出判断。如果你在使用补气补血的中药之前，最好先咨询中医师的意见，以便早期发现并治疗潜在的健康问题，保持身体健康。