喝酒后脾胃疼痛，怎么办？

导读：喝酒后脾胃疼痛，怎么办？喝酒是许多人喜欢的一种方式，但是喝酒过量往往会导致身体不适，其中最常见的就是脾胃疼痛。尤其是对于那些已经患有脾胃病的人，喝酒后更容易引起...

　　喝酒后脾胃疼痛，怎么办？

　　喝酒是许多人喜欢的一种方式，但是喝酒过量往往会导致身体不适，其中最常见的就是脾胃疼痛。尤其是对于那些已经患有脾胃病的人，喝酒后更容易引起疼痛。那么，喝酒后出现脾胃疼痛应该怎么办呢？

　　首先，要控制好酒量。尽管善于饮酒是中华文化的一部分，但是过量饮酒却会对身体健康造成不良影响。喝酒时，切记不要一时糊涂，酒后驾车更是绝对要避免的。

　　其次，可以使用中草药进行治疗。中医认为，脾胃属于“中焦”，是我们身体内部重要的器官之一，对我们的消化吸收起着至关重要的作用。当我们喝酒过量时，酒精对我们的胃肠道产生刺激作用，而这时如果脾胃本来就有问题，就容易引起肝胆不和、脾胃失调等问题。多吃些易消化的食物，如酸奶、粥等，同时也可以饮用一些食疗的中草药茶，如黄连、黄芩、山楂等。

　　此外，还可以采用一些穴位按摩的方法进行缓解。中医认为，人体上有很多穴位，而其中一些穴位对于缓解脾胃不适的症状有着非常明显的效果。例如，“足三里”穴位处于小腿肚子外侧，也被称为脾经上的穴位，对于缓解胃肠不适十分有效。同时，还可以按摩“大椎”穴位，这个穴位位于颈椎与头骨之间的后神经棘突下方，也有很好的缓解脾胃不适的效果。

　　总之，喝酒后脾胃疼痛虽然常见，但是我们可以通过一些简单的方法进行缓解。当然，最好的方法是在饮用酒类时一定不要过量，这样才能避免对身体造成不良影响。如果您的症状持续存在或者加重，建议及时到医院进行检查，以获得更好的治疗效果。