气滞胃疼该吃什么药？

导读：气滞胃疼该吃什么药？饮食不规律、情绪不稳定、长时间的办公习惯都会导致气滞胃疼的发生。那么我们该如何应对气滞胃疼呢？在中医学中我们可以通过饮食疗法和中药治疗来缓解...

　　气滞胃疼该吃什么药？

　　饮食不规律、情绪不稳定、长时间的办公习惯都会导致气滞胃疼的发生。那么我们该如何应对气滞胃疼呢？在中医学中我们可以通过饮食疗法和中药治疗来缓解。

　　饮食上，减少辛辣刺激食物的摄入是非常必要的。比如像洋葱、生姜、大葱、胡椒等辛辣性调料、咖啡等会导致胃肠黏膜过敏的食物不宜过多食用，油腻、煎炸食物也要适量控制。建议多食用粗粮、蔬菜、水果、鱼类等清淡食物，并适量补充维生素C和B族，避免贫血。

　　中药治疗方面，可以采用山楂、木香、香附、丹皮等常用的理气化滞中药。不过在服用药物之前，必须咨询医生，进行个体化的治疗方案制定。

　　除此之外，中西医结合治疗，比单一治疗更加有效。比如在中医治疗的同时，还应该调整自身作息习惯，适度的运动、保持良好的心情都是十分关键的，并且追求心灵上的宁静更可以使治疗效果更佳。

　　总之，气滞胃疼的发生是由于生活习惯不规律、情绪波动等原因造成的，平时我们要注意身体，保持良好的作息习惯，少食多餐，多运动，保持心情愉悦，必要时候寻求医生的帮助，尽快解决气滞胃疼问题，让自己的身体始终保持良好的状态。