大肠湿热引发“痘痘”，中医如何治疗？

导读：大肠湿热引发“痘痘”，中医如何治疗？现代生活节奏急促，物质丰富，人们追求时尚美容，却忽略了自身健康。随着环境污染和饮食习惯的改变，中医师日益发现“痘痘”已成为年...

　　大肠湿热引发“痘痘”，中医如何治疗？

　　现代生活节奏急促，物质丰富，人们追求时尚美容，却忽略了自身健康。随着环境污染和饮食习惯的改变，中医师日益发现“痘痘”已成为年轻人面临的常见问题，而其原因很多时候归咎于大肠潮湿热内外的影响。本文将对此作简要介绍。

　　为什么大肠潮湿热会导致“痘痘”？

　　首先，中医理论认为大肠潮湿热是形成“痘痘”的主因，主要表现为脾虚便溏、湿热循环内外、气血不足等。由于脾主运化，脾虚不能正常运化湿浊，就会产生潮湿热毒，淤积在皮肤上，导致毛囊口阻塞、毛孔扩张，继而引起皮肤发炎呈现“痘痘”等现象。

　　其次，饮食习惯对大肠潮湿热形成的影响也很大。现代人常食用辛辣煎炸，大量饮酒，过量进食牛羊肉和海鲜等温热性食物，会致使内部湿热加重，从而增加了形成“痘痘”的机会。

　　怎么治疗？

　　治疗大肠湿热引起的“痘痘”，中医治疗方法注重整体，应该从以下几个方面入手：

　　第一，控制饮食。应少食温热辛辣食物，多食清淡、富含维生素C以及富含蛋白质的食品，并保持饮食规律，避免过饱过饥等。

　　第二，调整作息。适当通过增加运动，淋浴和泡澡来缓解体内的湿热，减少“痘痘”产生的机率。

　　第三，药物治疗。常用的中药包括连翘、黄芩、秦皮、苦参等清热解毒、燥湿除蒸的药物，也可用中药泡脸、敷面等治疗。

　　最后，还要注意心理调节。情绪波动、压力、焦虑等都会导致身体内湿热的加重，加重“痘痘”的产生，因此保持一个好的心态对于身体的健康十分重要。

　　总结

　　“一窝火”间的痘痘总是让人烦恼不已。中医治疗不是可以快速见效，需要患者配合，从生活和思想的方方面面来调整，从而提高治疗的效果。相信这篇文章对解决“痘痘”问题的人有所帮助。