小儿清肺喝什么好？榄李去痰汤是个不错的选择！

导读：榄李去痰汤，又称桂梗梅子榄李汤，是一味中医药方，以其清热化痰、润肺止咳的特效而广受欢迎。它是由桂梗、梅子、榄李等中药材制成，具有良好的疗效和口感。桂梗是榄李去痰...

　　榄李去痰汤，又称桂梗梅子榄李汤，是一味中医药方，以其清热化痰、润肺止咳的特效而广受欢迎。它是由桂梗、梅子、榄李等中药材制成，具有良好的疗效和口感。

　　桂梗是榄李去痰汤的主要成分之一。中医认为，桂梗味辣、性温，具有温阳化气、解表发汗的功效。桂梗能刺激气血畅通，增加呼吸道的排除性功能，从而帮助使痰湿逐渐消散。

　　梅子是榄李去痰汤的重要成分之一。中医认为，梅子酸涩、性凉，具有润肺、化痰、止咳的作用。梅子中含有丰富的维生素C和果酸，能够改善肺部的炎症状况，促进病情的好转。

　　榄李是榄李去痰汤的主要材料之一。它具有润肺、清热、化痰的功效。榄李的外形像橄榄，因此得名。榄李内含有大量的营养物质，如糖类、维生素和矿物质等，这些物质有助于增强儿童的免疫力，提高身体的抵抗力。

　　榄李去痰汤的制作方法非常简单。首先，取桂梗、梅子、榄李各适量，清洗干净。然后，将这些材料放入锅中，加入适量的清水，煮沸后改用小火煮20分钟。最后，将煎好的汤温热服用即可。需要注意的是，不同年龄的儿童应依据医生的建议来确定服用量。

　　榄李去痰汤是一种非常安全且有效的中医药方。它适用于治疗小儿呼吸道感染、支气管炎、哮喘等症状。服用该汤后，儿童可明显感觉到咳嗽、咳痰的减轻，呼吸更加顺畅，精神状况也会有所改善。

　　当然，除了榄李去痰汤，还有一些其他的清肺食物也非常适合儿童食用。例如，糯米、雪梨、莲子等都具有润肺止咳的功效。

　　总之，小儿清肺喝榄李去痰汤是一个不错的选择。它不仅疗效显著，而且制作简便，非常适合家庭使用。我们应该重视中医药的力量，充分了解和利用它们，为孩子们的健康保驾护航。同时，也要注意饮食卫生，提高室内空气质量，帮助孩子们建立良好的生活习惯和免疫力，共同守护他们的呼吸道健康。