药酒中泡什么能驱寒大家应该都知道吧？

导读：中医养生的一种方法就是通过药酒来驱寒。那么，究竟有哪些食材可以在药酒中泡制呢？下面就为大家介绍几种常见的药酒食材，帮助你对抗寒冷的侵袭。首先，大家耳熟能详的当属...

　　中医养生的一种方法就是通过药酒来驱寒。那么，究竟有哪些食材可以在药酒中泡制呢？下面就为大家介绍几种常见的药酒食材，帮助你对抗寒冷的侵袭。

　　首先，大家耳熟能详的当属生姜了。生姜被誉为“百草之王”，有着辛温散寒的性质，对于驱除体内寒气非常有效。将适量的生姜切片，加入到清酒或者白酒中，泡制一段时间后就可享用了。饮用时既可入口味儿，也能暖身驱寒，对体内寒邪限制起到了一定作用。

　　其次，陈皮也是常见的药酒泡制材料之一。陈皮有理气和胃的作用，也能温中散寒。在泡制药酒时，将适量的陈皮切碎，加入到盛有酒的容器中，等待几周甚至几个月后，即可饮用了。喝完陈皮药酒后，不仅能暖胃，还能帮助消化，缓解寒气对身体的损害。

　　再来，党参也是不可忽视的药酒泡制材料。党参属于补益气血、温阳散寒的中药材，对于体虚、体寒的人群特别有益。将适量的党参洗净，加入到白酒中，静置一段时间后即可饮用。饮用党参药酒能够补充体内阳气，起到一定的驱寒作用。

　　此外，山楂也是常见的泡制药酒的食材之一。山楂能健脾消食、疏肝理气，对于寒性体质的人来说尤为适宜。将山楂洗净捣碎，加入到适量的白酒中，等待数周即可享用。饮用山楂药酒能够温中散寒，帮助消化，增加食欲。

　　最后，甘草也是常用的药酒泡制材料。甘草具有温中和胃、活血调经的作用，对于寒性体质特别有好处。将甘草捣碎，加入到适量的米酒中，静置一段时间后即可饮用。饮用甘草药酒不仅能够驱寒，还能滋润肌肤，帮助改善体内阴阳平衡。

　　总而言之，药酒中泡制不同的食材能够起到不同的驱寒效果。通过合理选择泡制食材，我们可以更好地驱散体内的寒气，增强身体的抵抗力。当然，在饮用药酒的同时，也要注意适量，并遵循中医的养生原则，在生活中保持良好的作息和饮食习惯，才能更好地呵护自己的健康。