导读:在孕期,孕妇常常会出现身体虚弱、疲劳乏力等症状,这是因为孕期需要大量的营养供给和胎儿发育所造成的。而孕期贫血更是常见现象,影响到孕妇和胎儿的健康。孕妇应该如何补...
在孕期,孕妇常常会出现身体虚弱、疲劳乏力等症状,这是因为孕期需要大量的营养供给和胎儿发育所造成的。而孕期贫血更是常见现象,影响到孕妇和胎儿的健康。孕妇应该如何补血呢?下面为大家介绍几种孕妇补血的药,并告诉大家哪些可以吃,哪些不可以吃。
1、当归补血片
当归补血片是中药方剂,其主要成分是当归。当归被称为“女性补血圣品”,具有很好的补血效果。孕妇在服用时要控制剂量,要注意不要过量。一般情况下,孕妇一天可以服用1-2次,每次服用2片,建议在饭后服用。
2、龙血竭片
龙血竭是中草药中一种重要的补血药材,其药效极佳,对贫血都有一定的治疗作用。一般情况下,孕妇每天可以服用1-2次,每次服用2片,最长服用时间不要超过一个月。
3、酒酿
酒酿也是一种很好的孕妇补血食品。其中含有适量的蛋白质、碳水化合物、氨基酸等多种元素。孕妇每天可以食用一小杯,既能够增强体质、促进血液循环,还能够美容养颜。
不过,鉴于孕妇身体的特殊性,大家在服用这些补血药物时要特别注意。其实,除了以上提到的三种药物,孕妇还可以通过食疗来补血。比如可以多食用一些鲜红色食品,比如红枣、红薯、红豆等。同时,孕妇平时还要注意保持健康良好的生活习惯,并按时孕妇检查,这才是最重要的。
最后,提醒孕妇在服用任何药物之前,最好咨询医生的建议。尤其是孕妇在怀孕初期,服用药物需要格外谨慎。希望这篇文章能够对广大孕妇朋友提供一些帮助,祝愿准妈妈们都能健康顺利度过孕期!