毛囊炎调理的穴位：掌心内关穴

导读：毛囊炎是一种常见的皮肤疾病，主要表现为毛囊发炎、红肿、瘙痒等症状，给人们的生活和工作带来不便。中医认为，毛囊炎的发生与人体的气血运行有关，调理穴位是帮助改善该疾...

　　毛囊炎是一种常见的皮肤疾病，主要表现为毛囊发炎、红肿、瘙痒等症状，给人们的生活和工作带来不便。中医认为，毛囊炎的发生与人体的气血运行有关，调理穴位是帮助改善该疾病的重要手段之一。其中，掌心内关穴被广泛应用于毛囊炎的调理中。

　　掌心内关穴是位于手掌心内侧，也就是食指与拇指结合的中点处。按摩这一穴位可以促进气血运行，调理毛囊炎的症状。具体的方法为，用拇指指腹按压掌心内关穴，以适中的力度进行旋转按摩，每次10-15分钟，每天坚持1-2次。

　　按摩掌心内关穴有助于改善毛囊炎的致病因素，首先可以促进气血流通。中医认为，毛囊炎的发生与人体的气血运行不畅有关，通过按摩掌心内关穴，可以刺激穴位周围的经络和毛囊，增加气血的流动，改善毛囊的营养供给和代谢功能，从而减少炎症的发生和发展。

　　其次，按摩掌心内关穴还可以促进皮肤的新陈代谢。中医认为，毛囊炎的发生与皮肤的代谢功能紊乱有关，通过按摩掌心内关穴，可以刺激穴位周围的皮肤组织，加快新陈代谢的速度，排出体内的废物和毒素，帮助皮肤恢复正常的代谢状态，减少毛囊炎的发生。

　　此外，按摩掌心内关穴还可以改善免疫系统的功能。研究发现，毛囊炎的发生与免疫系统的功能异常有关，通过按摩掌心内关穴，可以刺激穴位周围的神经和免疫细胞，调节免疫系统的活性，增强机体的抵抗力，提高对毛囊炎的防御能力。

　　值得一提的是，按摩掌心内关穴是一种简单安全的调理方法，适用于各个年龄段的人群。无论是慢性毛囊炎还是急性毛囊炎，都可以通过按摩掌心内关穴来缓解症状。当然，在进行按摩前，建议先清洁双手，保持良好的卫生习惯，以预防细菌感染。

　　总之，掌心内关穴是一处重要的穴位，对毛囊炎的调理具有积极的作用。通过按摩掌心内关穴，可以促进气血运行，改善皮肤的代谢功能，增强免疫系统的功能，帮助减轻毛囊炎的症状。在平时的生活中，我们可以合理运用中医的方法，通过调理穴位来改善身体的状况，提升生活的质量。