通过膻中穴拔罐舒缓身体，中医科普说明

导读：中医的针灸、拔罐、推拿等疗法在现代也逐渐被人们认知，其中拔罐是一种比较常见的疗法之一。拔罐能够促进气血流通，增强人体免疫力，改善身体疲劳等，而膻中穴则是拔罐常见...

　　中医的针灸、拔罐、推拿等疗法在现代也逐渐被人们认知，其中拔罐是一种比较常见的疗法之一。拔罐能够促进气血流通，增强人体免疫力，改善身体疲劳等，而膻中穴则是拔罐常见的位置之一。

　　膻中穴，是人体胸部中部的一个穴位，依照古代医学的经络说法，它是人体上的“天中之脉”，是经脉的枢纽，是“一次来往之所”。同时，膻中穴也是“命门”一称，视为脐带所接纳人体元气、生命之源。其所在的位置是人体胸骨下凹陷处，约为人体锁骨正上方交点处，正负距离两寸，大概就是扣两个拳头的位置。

　　在中医的理论中，人体的气和血在膻中穴处汇合，阴阳之气必须通于此穴，因此，拔罐于此穴位可以有效地去瘀生新，促进气血流通，给人带来轻松愉悦的感觉。

　　虽然拔罐有很多好处，但并不适合所有人。例如，膻中穴与心脏相连，所以对于有心脏疾病、高血压、贫血、血友病等疾病的人士，拔罐是绝对禁忌的，否则可能会对身体造成损伤。此外，如果穴位周围发现有皮肤炎症、热疮、皮肤破损以及流感等症状的人，也应该禁忌拔罐。

　　总的来说，拔罐的想法虽然古老，但是在当今社会中却得到了许多的支持。如果你希望通过膻中穴拔罐来缓解身体疲劳、增强自己的身体免疫力，就需要寻找到一位专业的中医师或者针灸师，以确保行为的安全性和有效性。