刮痧时皮肤显黄，你知道为什么吗？

导读：作为中医传统疗法之一的刮痧，在国内外都备受青睐。相信不少刮痧爱好者在刮痧时会发现自己的皮肤会出现显黄的情况，这是什么原因呢？首先，让我们来了解一下刮痧的原理。刮...

　　作为中医传统疗法之一的刮痧，在国内外都备受青睐。相信不少刮痧爱好者在刮痧时会发现自己的皮肤会出现显黄的情况，这是什么原因呢？

　　首先，让我们来了解一下刮痧的原理。刮痧是通过刮拉手法，在皮肤表面形成偏于短期的局部淤血、括筋，从而调整经脉气血的运行，提高身体抵抗力，达到养生保健的目的。同时，括筋的作用还可以提高胶原蛋白的含量，让皮肤更加致密有弹性。但是，刮痧时皮肤会因局部淤血而出现青紫或者黄色。

　　那么，为什么刮痧会导致皮肤显黄呢？其实，皮肤显黄也称为“刮痧黄”，是由于刮拉手法增强了皮肤的血液循环，加速代谢，使代谢产物如黄胆素、血红素等在局部淤血的同时通过毛细血管散发到皮肤上，forming an黄褐色物质。这些物质在皮肤上停留时间较长，就会被视觉上放大，形成我们看到的“刮痧黄”。

　　对于刮痧爱好者来说，皮肤显黄不仅是一种常见的现象，也代表着刮痧的作用已经显著地影响了皮肤的代谢，让我们的皮肤比平常更加嫩滑光泽。

　　当然，在刮痧过程中，稍稍控制用力，坚持适量、适度的刮痧，更有益身体健康。

　　总的来说，我们在刮痧时，需要保持一个良好的心态，对于皮肤显黄这种情况，不必过于担心，因为皮肤显黄只是皮肤代谢能力的体现。刮痧是一种健康的保健方式，合理的使用能为我们的身体健康提供一定的保障。