随着现代生活节奏的加快，越来越多的人感受到了气血不足的困扰。当我们的身体出现疲劳、乏力、头晕等症状时... 导读：艾灸作为传统中医疗法之一，可以追溯到几千年前的中国古代。艾灸是通过燃烧艾叶将热量传导到人体穴位上，达到治疗疼痛、调节气血、养生保健等作用的一种治疗方式。一、疏通...
艾灸作为传统中医疗法之一，可以追溯到几千年前的中国古代。艾灸是通过燃烧艾叶将热量传导到人体穴位上，达到治疗疼痛、调节气血、养生保健等作用的一种治疗方式。
一、疏通经络
艾灸可以通过直接熏灼穴位或配合按摩、拍打，以达到舒通经络，调节气血运行的各种效果。艾灸穴位疏通经络可以增强体内气血运行的顺畅度，从而提高机体免疫力。
二、消肿止痛
艾灸在医疗上也被用于缓解各种痛苦症状，例如风湿骨痛、腰肌劳损等，同时具有祛风除湿、散寒止痛、消除淤血等多种功效。通过特定的灸法，可以切实的减轻人体疼痛症状。
三、调节内分泌
中医疗法还重视艾灸的营养涵养作用，艾灸可以通过改变体内的气血状况、作用于脏器，从而达到调节内分泌、提高机体免疫力的作用。艾灸还能促进人体新陈代谢，改善人体内的毒素代谢。
四、美容养生
艾灸渐渐成为当前文化的一种养生方法，艾灸还环节到了人们的健康美容意识中。通过艾灸，不仅可以不断涵养身体气血状态，还可以缓解烦躁、减轻眼疲劳、护脸、疗瘤震、排毒、祛斑、瘦身等。
艾灸是传统中医文化的重要组成部分，已经经历了千年风雨，艾灸具有越来越多的科学化理论的完善。如果你有时间，可以亲身尝试一下艾灸，并感受其所带来的健康美好生活。