拔罐的功效及禁忌——中医科普文章

导读：中医拔罐疗法自古就广泛应用于民间，随着现代生活压力的增加，该技术再度引起人们的广泛关注。拔罐疗法能够有效激活人体的经络、刺激穴位，排出体内毒素，增强免疫力，缓解...

　　中医拔罐疗法自古就广泛应用于民间，随着现代生活压力的增加，该技术再度引起人们的广泛关注。拔罐疗法能够有效激活人体的经络、刺激穴位，排出体内毒素，增强免疫力，缓解肌肉疲劳等。然而，对于拔罐疗法，尤其是拔罐禁忌，人们还有很多疑问。

　　那么，我们首先要了解的是，什么是拔罐疗法？

　　拔罐疗法是中医的一种传统疗法，其原理是通过吸气、火烧或者其他方式将空气抽干，使感应罐与人体互相吸引，从而达到刺激经络、排毒、调整气、血流通和增强机体免疫力的目的。

　　那么，来说说拔罐的功效：

　　1.活血通经

　　拔罐可以有效地排除体内淤血、瘀血和湿气，促进局部血液循环，增强起“流通”作用。

　　2.疏通经络

　　拔罐不仅可以提高气血的循环，还可以消除经络阻塞和扩张毛细血管，以达到疏通经络的作用。

　　3.排毒养颜

　　拔罐疗法能够将体内的有害物质有效排出，如体内的湿气和积食的毒素，持之以恒，可以祛除油脂、淤血和毒素，达到美颜的目的。

　　4.舒筋活络

　　中医认为，气血不通既能导致疾病，也能导致筋脉疼痛，拔罐正是有这种作用，舒筋活络，调整人体内部的气血循环。

　　5.缓解疼痛

　　拔罐对于缓解关节炎、骨质增生、肩周炎、腰椎间盘突出等疾病的疼痛，有很好的效果，通过对穴位刺激促进经络、通气旺血、活血通经来达到治疗的效果。

　　接下来说说拔罐禁忌：

　　1.产妇

　　孕妇和新产妇（产后三个月内）不宜使用拔罐疗法，以免影响胎儿发育和自身恢复。

　　2.食欲不佳、消瘦、虚弱者

　　由于气血虚弱，体质不良，对疗法的耐受性较低，可能对身体造成伤害，故不宜尝试。

　　3.皮肤破损和创伤部位

　　皮肤破损和创伤会推动血液循环增加感染几率，不管是整体还是局部拔罐，都会达到适得其反的效果。

　　4.癫痫病患者

　　癫痫病患者因癫痫发作时的痉挛动作，拔罐容易导致神经兴奋性加剧，诱发癫痫发作。

　　5.中风患者

　　中风患者局部的肌肉萎缩，拔罐可能存在一定的风险，更需要循序渐进的治疗。

　　总之，拔罐在中医疗法中被广泛应用，它是一种对人体无害的疗法，但同样要注意拔罐的禁忌，人们应该根据自身的情况，选择适合自己的拔罐强度，保护好自己的身体。