艾灸艾草选择，用中医理论辨析

导读：艾灸，是中国传统医学中的一种独特的治疗方法，主要用于调理人体经络，促进气血畅通，增强人体免疫力，预防和治疗疾病。艾草是艾灸疗法中所用的主要草药，浓缩了很多中医理...

　　艾灸，是中国传统医学中的一种独特的治疗方法，主要用于调理人体经络，促进气血畅通，增强人体免疫力，预防和治疗疾病。艾草是艾灸疗法中所用的主要草药，浓缩了很多中医理论，因此选择好的艾草尤为重要。

　　一、选择纯正的艾草

　　艾草种类众多，包括长艾、短艾、天艾、海艾等。但是，其中一些艾草并非纯正品种，混杂了玉米芯、茅草等，质量不佳，效果也很有限。因此，选择纯正的艾草非常重要。

　　纯正的艾草应当使用优质艾蒿，并具有以下特点：叶形鲜艳，叶面平整，枝叶匀称，干燥后略带香气，易于燃烧，开火后不容易熄灭。以上特点是艾草品质好坏的关键，艾草质量差不仅会影响艾灸疗法的效果，还可能会引发各种不良反应。

　　二、选择适宜的艾草

　　艾草有温、性寒、性平三种药性，应根据人体的具体情况选择适宜的艾草。一般来说，体寒的人应该选择温性艾草，体热的人应该选择性寒的艾草，体内阴阳平衡的人可以选择性平的艾草。

　　温性艾草可以温经散寒，具有通经活络，温阳祛寒之功效，适用于寒性疾病，如关节炎、风湿病、痛经等。性寒的艾草可以清热泻火，解毒退热，适用于热性疾病，如痈疮、疔疮、口腔溃疡等。性平的艾草可调和人体内的阳气和阴气，适用于体内阴阳平衡的人。

　　三、选择新鲜的艾草

　　艾草越新鲜，燃烧时产生的烟气就越浓，对身体的艾灸效果也会更好。因此，在购买艾草时，应选择新鲜的艾草。而长时间存放、阴暗、潮湿后的艾草往往带有霉菌等致病微生物，不仅影响效果，还容易引发过敏反应和皮肤炎症等不良症状。

　　综上所述，选择好的艾草至关重要。一般在购买艾草时，应尽量选择来自正规商店、有着良好信誉的品牌，并要求销售人员出示产品的相关质检证明。艾草选好了，再结合艾灸的正确使用方法，才能发挥它最大的功效，达到更好的治疗效果。