宝妈要注意！这5个征兆可能是贫血在逐渐发作

导读：近年来，贫血的发生率越来越高，尤其是孕妇更容易患贫血。贫血会严重影响到孕妇的身体健康以及胎儿的发育，因此孕妇应该时刻留意贫血的征兆。那么，贫血在孕妇身上具体表现...

　　近年来，贫血的发生率越来越高，尤其是孕妇更容易患贫血。贫血会严重影响到孕妇的身体健康以及胎儿的发育，因此孕妇应该时刻留意贫血的征兆。

　　那么，贫血在孕妇身上具体表现出哪些征兆呢？下面就让我们来一一了解。

　　1.疲惫乏力

　　孕妇本身就会因为怀孕而感到疲劳，但如果连续的感觉到非常疲惫乏力，可以确定这是由于贫血所致。贫血会导致身体缺氧，使人感到疲乏。

　　2.头晕眼花

　　在孕期，由于孕妇体内激素的影响，血管扩张，而贫血所造成的体内血液不足，会引起头痛和头晕眼花。

　　3.心跳过快

　　贫血症状之一是神经系统和循环系统的不稳定，会引起心脏跳动过快，即使在睡眠中也会感到心率过快，这种状况如果持续时间久，需要引起重视。

　　4.口干舌燥

　　贫血症状还有一个表现就是口唇干涩和舌头干燥，这是由于缺乏体内铁元素，影响到唾液分泌所致。

　　5.容貌苍白

　　贫血会降低体内血红蛋白含量，致使孕妇皮肤黯淡无光芒，甚至看起来苍白无血色，身体健康情况迅速下降，不可不注意。

　　贫血虽说不是一种严重的疾病，但在孕期对孕妇的影响很大，若不及时治疗会危及胎儿安危。因此，孕妇要通过日常饮食均衡的方法来预防贫血的发生，如多食用鸡蛋、瘦肉、豆类、鱼类等含铁丰富的食物。如果出现上述征兆可根据情况进行铁剂补充，或到医院就医及时治疗。