较补血的中药材推荐

导读：在中药中，补血是一个常见的目标。下面将介绍几种较为常用的补血中药材，以供参考。1.当归：传统中药学认为当归有补血、调经、养颜等功效，对于女性的月经不调、经期疼痛...

　　在中药中，补血是一个常见的目标。下面将介绍几种较为常用的补血中药材，以供参考。

　　1.当归：传统中药学认为当归有补血、调经、养颜等功效，对于女性的月经不调、经期疼痛、贫血等都有较好的效果。

　　2.熟地黄：具有滋阴补肾、补血生肌等功效，可以用于肾虚、腰膝酸软等症状。

　　3.党参：可补益脾气，增强体质，促进血液循环，对于血虚、面色萎黄、四肢无力等症状有一定的改善作用。

　　4.红枣：被誉为“滋补佳品”，可以在补血的同时养颜美容，有调理肝胃、健脾益气等功效。

　　5.五味子：既可以补气又可以补血，具有调理气血、增强免疫力等作用。

　　以上仅是较为常用的中药材之一，如需补血调理，还需要依照其它身体状况进行定制。特别需要提醒的是，中药材的用量需要根据个人情况调整，不可过度依赖。如果出现不适，应立即停止使用，并咨询医生建议。