胃疼按哪个穴位止痛

导读：胃疼按哪个穴位止痛胃疼是我们日常生活中常见的症状，经过科研发现，按摩一些穴位可以缓解胃疼。对于广大胃病患者，掌握这些穴位触痛的方法可以在初期自我缓解胃病，为治疗...

　　胃疼按哪个穴位止痛

　　胃疼是我们日常生活中常见的症状，经过科研发现，按摩一些穴位可以缓解胃疼。对于广大胃病患者，掌握这些穴位触痛的方法可以在初期自我缓解胃病，为治疗提供方便。下面就让我们一起来了解一下胃疼按哪个穴位可以止痛缓解吧！

　　1.足三里穴

　　足三里穴位于小腿前外侧髌骨与胫骨之间的凹陷处，为全身重要的穴位之一。李时珍所说：“治心腹痛、吐泻、泄泻，推筋活络，调和脉络、故称三里”。经过现代医学研究，足三里穴的刺激可以温补胃肠、增加胃酸分泌，有效缓解胃疼、便秘等症状。

　　2.关元穴

　　关元穴位于肚脐下方三横指的位置，在中医学中被称为“命门穴”，具有温补脾胃、活血通络、亡阳还阳的功效。对于胃疼症状较为明显的患者，按摩关元穴可以缓解疼痛，舒缓情绪。

　　3.气海穴

　　气海穴位于肚脐下三横指处的下方。中医理论认为，气海穴是人体的“沉淀穴”，承担着固元化气的功能，可以调节脾胃功能，是治胃病的理想穴位之一。气海穴的刺激可以活血通络，缓解肠绞痛、腹泻、便秘等症状。

　　4.足关冲穴

　　足关冲穴位于脚背部第二个趾骨近端的凹陷处。足关冲穴与脾、胃、肝、胆等脏器有密切关联，刺激足关冲穴可以缓解胃疼的症状，治疗胃炎、胃溃疡等胃病。

　　以上4个穴位是缓解胃疼症状的比较有效的穴位，按摩这些穴位可以起到缓解胃病的作用。但是，穴位按摩并不是一劳永逸的方法，对于胃病患者来说，还要注意饮食规律、生活作息等方面，才能真正的达到预防和治疗胃病的效果。希望大家能够掌握这些穴位按摩技巧，为自己的健康保驾护航，真正做到“预防优于治疗”。