高血压患者如何补气血并选择合适的药品？

导读：高血压是一种常见的慢性病，目前已成为严重危害人类健康的疾病之一。中医学认为，高血压与气血不足和气血瘀滞有关。因此，高血压患者需要通过补气血来维护健康。如何补气血...

　　高血压是一种常见的慢性病，目前已成为严重危害人类健康的疾病之一。中医学认为，高血压与气血不足和气血瘀滞有关。因此，高血压患者需要通过补气血来维护健康。

　　如何补气血？

　　1、食补： 食物含有大量的营养物质和微量元素，是预防和治疗疾病的重要手段。高血压患者可以通过适当的饮食来补气血。例如：

　　a）红枣：红枣性温、味甘，具有滋阴补血、调和气血的功能。适量食用红枣能够为身体提供充足的营养、增强体力。

　　b）山药：山药性平、味甘，具有益气养阴、健脾养肺等功效。它含有丰富的维生素B1、B2和C以及矿物质铁、锌等，对于延缓衰老和保健有着很好的作用。

　　c）养生蛋：鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分，它能够帮助强身健体、增强体力。

　　2、药物补益：中医理论认为，“气血两旺，则人健康长寿”，因此中医常常使用一些药物来补益身体气血。

　　a）黄芪：黄芪是一味温补性药物，能够增强人体免疫力，并具有补气益阳、固表止汗等功效。

　　b）当归： 当归性温、味甘，能够补血活血、调经等功效。它对于女性患有贫血、失眠等疾病效果很好。

　　选择合适的药品

　　同时，高血压患者在选择药物方面也需要注意。一些补气血等药物具有祛瘀的作用，如果无需补虚，直接使用会导致血压升高。患者应该结合自身情况选择合适的药物配合治疗。

　　总之，高血压患者可以通过食物补益和药物配合来补气血，保持身体的健康。但需要注意的是，患者要注意调理自身气血平衡，不能盲目补充，否则反而会产生一些不良反应。