中医治失眠：7个经典方剂

导读：失眠是指难以入睡、易醒或睡眠质量差，持续时间较长，常出现心烦、头痛、乏力、记忆力减退等症状。中医认为，失眠是由于情志内伤、气血不足或阴阳失调等原因造成的。下面介...

　　失眠是指难以入睡、易醒或睡眠质量差，持续时间较长，常出现心烦、头痛、乏力、记忆力减退等症状。中医认为，失眠是由于情志内伤、气血不足或阴阳失调等原因造成的。下面介绍7个中医经典方剂治疗失眠的方法。

　　1. 归脾汤

　　归脾汤是一种补益气血，调和脾胃的方剂。常见的配方是黄芪15克、白术15克、当归15克、熟地15克、党参15克、甘草15克、夜交藤30克。适用于失眠、多梦、食欲不振、疲倦乏力等症状。

　　2. 六味地黄丸

　　六味地黄丸是一种补益肝肾、滋阴降火的方剂。常见的配方是山药30克、牛膝15克、熟地15克、枸杞15克、茯苓15克、丹皮15克。适用于失眠、头晕、耳鸣、视力下降、腰膝酸软等症状。

　　3. 安神定志丸

　　安神定志丸是一种镇静安神、定志宁神的方剂。常见的配方是黄连10克、朱砂10克、茯苓10克、知母10克、菖蒲10克、龙骨10克、牡蛎10克、甘草10克。适用于失眠、多梦、心烦不宁、惊悸易怒等症状。

　　4. 曲安散

　　曲安散是一种镇静助眠、平肝清热的方剂。常见的配方是绿豆25克、僵蚕10克、龟板10克、茯苓10克、甘草10克。适用于失眠、健忘、心烦、口渴、舌干等症状。

　　5. 茯神丸

　　茯神丸是一种安神定志、平衡阴阳的方剂。常见的配方是黄柏10克、生地黄10克、当归10克、枸杞子10克、菖蒲10克。适用于失眠、健忘、心烦不宁、特别是年老体虚者。

　　6. 苏合香丸

　　苏合香丸是一种平肝调气、安神定志的方剂。常见的配方是黄连7.5克、竹茹7.5克、沉香7.5克、苏合香7.5克、半夏10克、延胡索10克、制香附10克。适用于失眠、多梦、头痛、心烦不安等症状。

　　7. 烟杏仁丸

　　烟杏仁丸是一种清热解毒、润肺止咳、安神定志的方剂。常见的配方是咸豆腐6个、杏仁12克、银花18克、连翘18克、甘草6克。适用于失眠、咳嗽、痰多、口渴、头痛等症状。

　　总之，中医治失眠不仅能针对症状，而且可以调节整体身体的平衡，从根本上解决失眠问题。但是，在使用草药前，最好咨询医生的意见，以便正确使用草药。