小儿推拿的好处

导读：小儿推拿是一种传统的中医手法，对婴幼儿的健康有很多益处。小儿推拿不仅能消除不适，还能促进免疫力的提升、帮助宝宝身体发育及预防疾病。下面我们来看看小儿推拿的好处。...

　　小儿推拿是一种传统的中医手法，对婴幼儿的健康有很多益处。小儿推拿不仅能消除不适，还能促进免疫力的提升、帮助宝宝身体发育及预防疾病。下面我们来看看小儿推拿的好处。

　　增强婴幼儿免疫力

　　小儿推拿可以促进血液循环和淋巴循环的畅通，增强婴幼儿身体的代谢能力，使体内有害物质得到排出，从而加强免疫力。此外，小儿推拿还可以调节婴幼儿的神经系统，使其处于松弛的状态，从而使各系统的功能得到调节，身体的免疫力也随之提高。

　　促进宝宝身体发育

　　小儿推拿可以帮助婴幼儿排出积累在体内的有害物质，促进身体内环境优化。同时，小儿推拿还能促进宝宝肌肉、骨骼的成长发育，强化宝宝的体魄和体质，还可以促进宝宝身体各种器官及系统的正常发育，使其更健康成长。

　　预防疾病

　　小儿推拿可以通过调节婴幼儿的经络和脏腑功能，改善身体内环境，增强身体免疫力和疾病抵抗力，从而预防宝宝常见疾病的发生和发展，例如上呼吸道感染、肺炎、便秘、腹泻等。

　　缓解身体不适

　　小儿推拿通过按摩穴位和经络，可以有效地舒缓宝宝因长时间、不良姿势、胀气等原因引起的疼痛、不适等症状。比如胀气时，可以按摩腹部，促进气流顺畅，从而减轻宝宝的胀气症状。

　　小结

　　小儿推拿是一种针对婴幼儿特殊需求的中医手法，具有很好的调节身体、促进健康的功能。经过专业的培训，家长也能够掌握小儿推拿的技巧，时常给宝宝按摩、推拿，发挥小儿推拿的好处，缓解身体不适，保障宝宝健康成长。