月经量少的中药调理方法

导读：女性朋友们常常经历的一种困扰，就是月经量少。月经量少不仅给女性的生活带来困扰，还可能对身体健康造成一定的影响。那么，我们可以通过中药来调理月经量少吗？下面就来为...

　　女性朋友们常常经历的一种困扰，就是月经量少。月经量少不仅给女性的生活带来困扰，还可能对身体健康造成一定的影响。那么，我们可以通过中药来调理月经量少吗？下面就来为大家介绍几种常用的中药调理方法。

　　1. 黄芪调理法

　　黄芪是一种常见的中药材，具有补气活血的作用。月经量少多为气血不足所致，服用黄芪可以调理气血，从而改善月经量少的情况。可将黄芪煎水代茶饮用，每天1-2次，一次10克，连续饮用1-2个月，可以有效改善月经量少的状况。

　　2. 当归调理法

　　当归是另一种常用的中药材，具有调补血脉的作用。月经量少常常与血液循环不畅有关，服用当归可以促进血液循环，增加月经量。可将当归煎水代茶饮用，每天1-2次，一次10克，连续饮用1-2个月，效果显著。

　　3. 枸杞调理法

　　枸杞是一种常见的补肾中药，具有滋阴补血的作用。月经量少常常与肾功能不足有关，服用枸杞可以调理肾脏功能，从而增加月经量。可将枸杞煮水代茶饮用，每天1-2次，一次10克，连续饮用1-2个月，可以明显改善月经量少的情况。

　　4. 川芎调理法

　　川芎是一种常用的活血化瘀中药，具有活血调经的作用。月经量少常常与血液循环不畅以及瘀血有关，服用川芎可以促进血液循环、消除瘀血，从而增加月经量。可将川芎煮水代茶饮用，每天1-2次，一次10克，连续饮用1-2个月，效果明显。

　　当然，以上所述的中药调理方法只是一些常见的调理方法，并不能保证对所有人都有效。如果月经量少的情况长时间没有明显改善，建议您及时就医，寻求专业的中医师诊治。同时，女性在平时的生活中应该保持良好的饮食习惯，避免过度劳累，适当进行适量的运动，增加身体的抵抗力和健康程度，从而减少月经量少的发生。希望每位女性朋友都能拥有一个健康、舒适的身体！