口干舌燥，是不是脾胃热的信号？施旭光医生解读

导读：口干舌燥是我们在日常生活中常见的症状，很多人会将其归咎于气候或环境的因素。然而，从中医的角度来看，口干舌燥可能是脾胃热的信号。脾胃是人体的后天之本，脾胃健康对身...

　　口干舌燥是我们在日常生活中常见的症状，很多人会将其归咎于气候或环境的因素。然而，从中医的角度来看，口干舌燥可能是脾胃热的信号。脾胃是人体的后天之本，脾胃健康对身体的健康至关重要。在此，我们邀请到了广州中医药大学的施旭光医生，来为大家解读口干舌燥与脾胃热的关系。

　　在中医理论中，脾胃是人体的后天之本，是气血生化的源泉。脾胃的运作正常，人体的气血才会充足，身体才会健康。而脾胃热是指脾胃的功能过于旺盛，导致身体出现一系列的热症状。口干舌燥是脾胃热常见的症状之一。当脾胃热时，热气会上升到口腔，导致口腔干燥，舌头也会感到燥热。

　　脾胃热的原因有很多，常见的有过度食用辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物，或者情绪波动、生活压力过大等。脾胃热除了会导致口干舌燥，还可能出现食欲不振、腹胀、大便干燥等症状。

　　那么，如何判断口干舌燥是否是脾胃热的信号呢？施旭光医生指出，除了口干舌燥，如果还伴有食欲不振、大便干燥、尿黄、舌红、苔黄等症状，就有可能是脾胃热的信号。此时，可以采取一些清热解毒的方法来调理身体，如适当的饮食调整，避免过度食用辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物，一些清淡、富含纤维的食物，如蔬菜、水果等。同时，也可以通过中药来调理，如金银花、菊花等具有清热解毒功效的中药。

　　口干舌燥虽然是脾胃热的信号之一，但也可能是其他原因导致的，如气候干燥、水分不足等。因此，如果出现口干舌燥的症状，不应盲目自行判断为脾胃热，而应该寻求专业医生的意见，进行详细的诊断和治疗。在此，我们也提醒大家在日常生活中要注意饮食均衡，保持良好的情绪，避免过度劳累，以维护脾胃的健康。