孕晚期胃疼还拉肚子怎么办？

导读：孕晚期胃疼还拉肚子怎么办？怀孕是每个女性都非常重要的时期，其中的孕晚期更是考验着每位准妈妈的耐心和毅力。但是，在孕晚期也常常伴随着一些身体上的各种问题。其中，孕...

　　孕晚期胃疼还拉肚子怎么办？

　　怀孕是每个女性都非常重要的时期，其中的孕晚期更是考验着每位准妈妈的耐心和毅力。但是，在孕晚期也常常伴随着一些身体上的各种问题。其中，孕晚期胃疼和拉肚子便是比较常见的问题。

　　孕晚期胃疼和拉肚子的原因

　　在孕晚期，准妈妈的身体正在经历着重要的生理变化，包括荷尔蒙的调节、子宫扩张和胎儿的生长等，这些变化都会对准妈妈的身体产生一定的影响。

　　胃疼

　　孕晚期胃疼一般是由于子宫向前推压肠道所引起的。由于胃和肠道到了晚期都变得非常拥挤，这会刺激消化前庭神经，从而引起胃酸和食物穿过胃肠道的痛苦感。此外，由于孕妇的激素变化，胃酸分泌量增加，胃肠蠕动加剧，也可能导致胃痛。

　　拉肚子

　　孕晚期的拉肚子通常是由于消化不良或某些食物引起的。此外，孕妇的肠胃道变得更加敏感，任何微小的不适都可能导致拉肚子。

　　中医角度看待孕晚期胃疼和拉肚子

　　胃痛

　　中医认为，孕晚期的胃痛主要是脾胃气虚、饮食不当和情志不舒所致。

　　脾胃气虚

　　脾胃气虚可能是因为孕妇一直以来就伙食过精细，导致脾胃功能虚弱。或者饮食习惯不好，长期吃寒凉、生冷食物，损伤了脾胃功能。此时可以通过中药进行调理，增强脾胃功能，改善胃痛症状。

　　饮食不当

　　在孕晚期，孕妇的口感会比平时要特别敏感，因此，如有可能，孕妇应尽量避免食荤腥辣燥、生冷硬等刺激性强的食品，而应选择温热软、易消化的食品，同时要适量增加一些饮食中的微量元素，如钙、铁等。

　　情志不舒

　　情志不舒也很容易引起孕妇的胃痛。在孕晚期，孕妇本身精神比较敏感，所以面对自己的情绪，要保持一个积极、乐观的心态。

　　拉肚子

　　中医认为，孕晚期拉肚子的主要原因为脾虚、湿盛等。

　　脾虚

　　脾虚是由于肾气底子不足，引起脾功能失调所致。治疗方法需要根据病情进行中药调理，益气健脾，加强对应的锻炼。

　　湿盛

　　湿盛的拉肚子较为常见，主要是因为孕妇饮食不规律、不注意卫生，所以调整饮食结构，增加饮食中的蔬菜水果和高纤维的食物，有助于通过汗液、呼吸、尿液等途径将湿邪排出体外。

　　当然，在孕晚期拉肚子前，建议孕妇再次咨询医生的意见，确保选择正确的治疗方式。

　　总体而言，孕晚期胃痛和拉肚子是正常的症状，但如果情况加剧或症状过于严重，应及时咨询医生。更重要的是，在孕期，孕妇需要积极做好预防措施，保持良好的饮食习惯、生活习惯，让自己和胎儿更加健康。