喝凉中药胃疼怎么办？

导读：喝凉中药胃疼怎么办？凉茶、凉水疗效不错的中草药不少，但长期喝凉性中药会伤害人体阳气，尤其对于体质较弱或脾胃虚弱的人来说，更是容易造成一些不良反应，比如出现胃疼现...

喝凉中药胃疼怎么办？

凉茶、凉水疗效不错的中草药不少，但长期喝凉性中药会伤害人体阳气，尤其对于体质较弱或脾胃虚弱的人来说，更是容易造成一些不良反应，比如出现胃疼现象。那么当我们喝了凉中药后出现了胃疼，该怎么办呢？

首先，我们要明确的是，当我们喝了中药出现了胃疼，事实上，这种不良反应的发生往往跟中药并没有直接的关系，而更多是因为我们在服用中药时没有注意到一些正确的服药方法和事项所导致的。那么如何避免这种不良反应的发生呢？

首先，我们要明确，喝凉性中药要特别小心，尤其是夏季，不能过度饮用，而最好在体力充沛，胃肠道处于正常状态时服用，且避免空腹喝。其次，在服用时一定要遵循医生或中医师的建议和指导，严格按照剂量和用法使用，不要自行增减或更改用法。此外，在服药期间，要按时按量连续服用，以确保中药能够发挥最好的治疗效果，同时也减少一些不必要的不良反应的发生。

如果喝凉中药后胃疼了，应首先停止服用这种中药，停止一段时间内观察胃疼症状是否缓解，同时在饮食上也要特别注意，少吃刺激性较强的食品，如辣椒、大蒜等，多食新鲜的、清淡的食物，例如水果、蔬菜等。如服药后胃痛不缓解，且症状较明显，应及时就医诊治。

最后，提醒大家，在使用中草药时，要选择正规、信誉良好的中医院或中药房购买，不要贪图便宜或从不知名的渠道购买，以避免中药粗制滥造、掺假的情况发生，进而带来一系列不必要的伤害。

总得来说，喝凉中药出现胃疼的情况并不少见，而对于胃疼的患者，应该采取正确的治疗方法来保护胃肠道，同时避免过度依赖中草药，以避免不良反应的发生，保证身体健康。