贫血怎么办？手握这份中医秘方，轻松补血。

导读：贫血，指全血中血红蛋白含量或红细胞数目不足正常值，导致机体供氧能力降低的病症。中医认为，贫血是由于气血虚弱，而中药正好是治疗气血虚弱的优秀药物。那么，中医如何治...

　　贫血，指全血中血红蛋白含量或红细胞数目不足正常值，导致机体供氧能力降低的病症。中医认为，贫血是由于气血虚弱，而中药正好是治疗气血虚弱的优秀药物。那么，中医如何治疗贫血呢？以下为大家推荐几种中医秘方。

　　1、当归羊肉汤

　　配方：当归、熟地、川芎、枸杞、羊肉、盐

　　将羊肉切丁，同中药材一并加水煮沸，调味后趁热食用。当归羊肉汤为一款富含铁和维生素B12的食疗汤品，适合于贫血精神不振，四肢发麻者食用。

　　2、党参鸡汤

　　配方：党参、红枣、枸杞、瘦鸡肉、盐

　　将鸡肉切块，同中药材一并煮沸，调味后食用。党参鸡汤富含丰富的人参酚和多种微量元素，可以改善气血不足症状。

　　3、四物汤

　　配方：当归、熟地、白芍、川芎

　　将以上4味中药材加水煎煮，调味后饮用。四物汤为中医经典方剂之一，具有滋补血气、调经活血的功效。

　　4、红枣桂圆汤

　　配方：红枣、桂圆、糯米、红糖

　　将糯米洗净煮熟，与中药材一并煮沸，调入红糖即可食用。红枣桂圆汤具有补血益气、滋阴养颜的作用，是女性养生的好选择。

　　以上几款中医秘方均具有滋补血气、调整气血失衡的功效。在选择药品时，应根据自身情况选择适合的药物和药方，同时不可忽视日常的锻炼和饮食习惯，保证身体健康。