小儿厌食不担忧：推拿手法帮您解忧

导读：小儿厌食，是每个家长都难以避免的问题。孩子不吃饭，不仅让家里的气氛变得紧张，更让家长十分失落。虽然孩子的厌食大多数情况下并不会影响到身体健康，但久而久之，长期的...

　　小儿厌食，是每个家长都难以避免的问题。孩子不吃饭，不仅让家里的气氛变得紧张，更让家长十分失落。虽然孩子的厌食大多数情况下并不会影响到身体健康，但久而久之，长期的营养不良会对孩子的身体产生严重的影响。那么，家长们在面对孩子的厌食时，应该如何应对呢？

　　在站在孩子的角度考虑，我们也许会更好地理解他们的想法。孩子们很容易因为不同的原因而产生厌食的情况，比如饮食口味的比较单一，食物的口感不喜欢或是在成长过程中出现了情绪问题等。但是，家长们不必总是担心孩子没有足够的营养。因为中医推拿手法，可以帮助孩子摆脱厌食的问题。

　　推拿是中医以手指按摩的方式，为身体改善血液循环、帮助神经系统放松的一种方法。推拿可以促进身体的血液循环，从而提高我们的身体免疫力。孩子的消化道系统在中医推拿中被视为一个循环系统，因此中医推拿可以有效地帮助孩子打开胃口，增加饭量，从而解决孩子厌食的问题。

　　在中医推拿中，常用的一种手法叫做“气海按摩”。这种按摩手法可以帮助孩子打开胃口，具体操作如下：

　　1. 孩子平躺在床上或是放在妈妈的大腿上，以便双手用力按摩孩子的腹部。

　　2. 开始时，先把双手放在孩子的腹部，先感受孩子的腹部温度。然后用指尖轻轻地按摩腹部，直到手指感觉到孩子的皮肤温度明显上升。

　　3. 按摩时，可用拇指和食指顺势慢慢地揉捏孩子的腹部，力度轻柔适中，不要太过用力，以免伤害到孩子。

　　4. 您可采用“以顺时针方向轻揉”、“一大一小无规则按摩”、“以小幅度旋转顺时针按摩”等多种按摩手法。每次按摩约5分钟左右。

　　在进行这种按摩时，需要家长耐心等待，不要把按摩仅仅作为治疗孩子厌食的唯一措施。同时，还需要关注孩子的情绪，给予他们足够的关爱和支持。

　　对于孩子的厌食问题，家长们不必过于担心，因为中医推拿手法可以很好地解决这个问题。但是在采用这种手法时，也需要注意一些细节，以避免手法不当带来不必要的问题。希望每个家长都能够引起足够的重视，帮助孩子建立正确的饮食习惯和健康的生活方式，为孩子的健康成长保驾护航。