肺炎患者上火吃什么好？中医专家的建议

导读：新冠肺炎疫情给整个世界带来严重危机，这种传染病既可引发畏惧，同时也意味着要付出疫情所带来的众多后果，如身心的负荷。作为一种呼吸道感染病，肺炎的病因复杂，表现方式...

　　新冠肺炎疫情给整个世界带来严重危机，这种传染病既可引发畏惧，同时也意味着要付出疫情所带来的众多后果，如身心的负荷。作为一种呼吸道感染病，肺炎的病因复杂，表现方式多样，目前主要采用抗生素或其他药物来缓解病情。然而，在治疗的同时，如何保持身体健康也是至关重要的。肺炎患者出现上火状况不少见，下面我们来看看中医专家的建议。

　　1.民间偏方

　　民间有些人觉得肺炎患者不能吃辛辣刺激的食物，否则会上火。但实际上，这些食物并不会对病情造成太大的影响。若身处中医把“上火”定义为一些与饮食有关的消化不良反应，而不是一种测试血液酸碱度的病理机制上，那么中医认为，有些辣味和酸味食物只是会让消化系统过度刺激，在一定程度上诱导体内热能，导致虚火走向更加严重的问题。

　　2.膳食中心

　　膳食中心建议肺炎患者应多吃易消化的食物，如小米粥、葱姜鸡蛋粥、土豆、西红柿、豆腐等，可以补充体内所需的营养和能量，但这些食物不能食用过多，以免造成肠胃负担过大，有温和的小火头，不让身体倾向于虚火。此外，还可以多喝水，清淡饮食，适量进食。

　　3.中药调理

　　中医治疗肺炎时，可通过中药调理身体来平衡留恋的阴阳气血，中药有一定的调理作用，可以通过寒热质的治疗方法，来平衡体内的五脏产生的阴阳气血：平时就要远离生活中一些刺激性的食物与饮料，包括辛辣刺激的食物、油腻重口味的食物以及牛奶、可乐、巧克力、咖啡等富含糖分的饮品，中医注重饮食调理，建议未发病的人士严格控制饮食，使自己的身体维持在一个良好的状态下。

　　总之，肺炎患者在上火时应注意饮食习惯，多吃易消化的食物，保持适当的饮食方式和生活习惯，维持体内阴阳平衡，还可以借助中药的调理作用。当然，肺炎和中医科技中还有很多需要研究和改进的地方，但以上这些建议可以在一定程度上提高肺炎患者的抗病能力，减少病情恶化的风险。