小孩上火鼻涕黄吃什么好用？中医师支招

导读：进入季节交替时期，小孩上火成为常见现象，鼻涕黄更是烦人。家长们急于想寻找治疗方法。中医认为，上火鼻涕黄并非疾病，而是机体失衡现象，需通过调理身体得以改善。那么，...

进入季节交替时期，小孩上火成为常见现象，鼻涕黄更是烦人。家长们急于想寻找治疗方法。中医认为，上火鼻涕黄并非疾病，而是机体失衡现象，需通过调理身体得以改善。那么，小孩上火鼻涕黄吃什么好呢？下面是一些中医师的建议。

一、饮食调理

饮食是最基本的调理方法。应避免辛辣、油炸、烟熏、生冷等刺激性食品，多吃蔬菜水果，尤以清热解毒作用的蔬菜如菠菜、茼蒿、韭菜、苦瓜、冬瓜等。注意不可吃过多甜食和零食，容易引发体内湿热，加重症状。

二、中药调理

中药是中医治疗上火鼻涕黄的主要方式。可考虑采用桑菊饮、银翘解毒片等药方，以清热解毒、散寒解表为主要疗效。但不可以草率乱用，需咨询医师后使用。

三、传统方法

中医对传统方法的运用十分擅长。以艾灸、针灸、拔罐等治疗方法清热解毒、活血化痰，有很好的疗效。当然，传统方法需得到专业医生的指导。

四、身心调理

小孩子身体娇嫩，情绪易受影响。宠爱孩子是父母义不容辞的责任，可以给孩子更多的关注和安全感，舒缓孩子的情绪，调整身体的内分泌。

以上是中医师对小孩上火鼻涕黄的调理方法。祝愿各位宝爸宝妈们早日解除孩子的不适，让孩子快乐成长！