小儿喉咙上火怎么办？中医帮你解决！

导读：当小儿感冒后，由于体内湿气增多，喉咙处容易积聚污浊物质，从而产生喉咙痛、咳嗽、声音嘶哑等不适症状，这就是我们所说的喉咙上火。那么，小儿喉咙上火应该如何处理呢？中...

　　当小儿感冒后，由于体内湿气增多，喉咙处容易积聚污浊物质，从而产生喉咙痛、咳嗽、声音嘶哑等不适症状，这就是我们所说的喉咙上火。那么，小儿喉咙上火应该如何处理呢？

　　中医认为，小儿喉咙上火是因为湿气侵袭了肺脏所导致的。当湿气没有得到及时疏通，就会阻塞肺脏，进而积聚在喉咙处。因此，要想解决小儿喉咙上火问题，就必须下功夫去除体内湿气，疏通肺脏，避免湿气的滞留。

　　在饮食方面，应该多食用一些清淡易消化的食物，如鸡肉、鸭肉、瘦肉、鱼肉、豆腐、海带、紫菜、薏米等可以帮助消除湿气，起到舒适肺脏的作用。不过需要注意的是，在进食这些食物时不要过量，否则会适得其反。

　　此外，适当喝些苏打水和淡盐水也可以起到缓解喉咙痛的作用。但是，一定要防止小儿喝太凉的水，否则会加重肺寒。

　　另一种有效的方法是进行推拿按摩。家长可以轻轻按摩小儿头部和颈部，缓解肌肉的紧张状况，帮助湿气排出体外。

　　最后，还需要提醒家长注意下面几点：

　　1. 不要让小儿吹空调或风扇，因为这样会使空气过于干燥，加重肺寒。

　　2. 尽量避免给小儿进食辛辣、刺激性、过咸和过甜的食物，这样会使喉咙更加炎症。

　　3. 定期给小儿进行户外运动，可以帮助身体排汗，减少湿气的滞留。

　　总之，小儿喉咙上火问题一定不能忽视，家长们应该采取合理的预防和治疗措施，帮助孩子摆脱不适，同时也要有耐心，给予足够的关爱。相信通过中医的帮助，小儿喉咙上火问题可以得到有效缓解。