中医调理：中药对身体的疗效和营养搭配

导读：中药作为中医颇为传统的一种疗法，自古以来一直受到人们的青睐，直至今日也被广泛应用于中医临床诊疗中。中药对人体有着治疗、调养、增强免疫力等独特的疗效，也为人体提供...

　　中药作为中医颇为传统的一种疗法，自古以来一直受到人们的青睐，直至今日也被广泛应用于中医临床诊疗中。中药对人体有着治疗、调养、增强免疫力等独特的疗效，也为人体提供了不少营养成分。那么，中药如何调理身体，粗浅来谈一些中药的天然效果和营养搭配。

　　首先，中药可以治疗人体不同的疾病。像人们常见的感冒，气管炎等疾病，都可以用“银翘解毒片、感冒灵等”中药来治疗。银翘解毒片是一种中成药，作用是清热解毒，散寒痰、止咳、减轻头痛、发热等症状。感冒灵也是治疗感冒的好药。从中医角度分析，感冒虽然不同病情需要不同治疗，但感冒常表现为痰多气喘，热清汗多，寒热错杂、流感，等中成药可以起到很好的治疗作用。

　　其次，中药对于人体调养也是很不错的。中药所含的大部分是天然成分，温和而不刺激，而且营养丰富，又常渗入食物，让人深受改善和滋补之效。常见的有些中药调理食欲、帮助胃肠道排毒、调节每日内分泌等。如牛大力加鸡汤煲鸡蛋汤，功效温阳，补虚强身；枸杞子泡水，即可解疲劳都是好的选择。

　　最后，中药和食材会出现一些比较好的搭配，像绿豆和莲子煮成的甜汤，可以滋阴润肤；糯米和红枣制作而成的甜品，可以益气补血，桂圆和当归是女性青睐的食品，可以调节月经、补血、美容等。这些中药加上食材搭配，既营养又身体调理。

　　综上所述，中药调理身体的功能是不可忽视的，它不仅可以治疗不同的疾病，而且还可以起到调节、滋阴、补气、养血、润燥、安神等作用。与此同时，中药可以和其他食材搭配，合理搭配满足多种营养需求。所以，对于任何时代的人来说，都应该注意摄入中药，科学调理身体。