通过哺乳期乳腺炎吃什么好用

导读：哺乳期乳腺炎是指妇女在哺乳期间乳房组织发生炎症的一种疾病，常见于初产妇。该病以乳房胀痛、红肿、发热等临床表现，严重时还可引起体温升高、乳房硬化等症状。乳腺炎除了...

　　哺乳期乳腺炎是指妇女在哺乳期间乳房组织发生炎症的一种疾病，常见于初产妇。该病以乳房胀痛、红肿、发热等临床表现，严重时还可引起体温升高、乳房硬化等症状。乳腺炎除了需要及时就医外，合理的饮食也可以辅助缓解病情，提高治疗效果。那么，在哺乳期乳腺炎中，我们应该吃什么？下面为您介绍几种好用的食物。

　　首先，白萝卜。白萝卜能够利尿通乳，具有清热解毒的作用。哺乳期乳腺炎产生的乳汁淤积经常会导致乳头破裂、皲裂等问题，而白萝卜具有清热解毒的作用，能够增加乳腺炎患者的乳汁分泌，保持乳房通畅，缓解乳汁淤积。

　　其次，红枣。红枣作为一种补气养血的食物，对调节女性内分泌系统十分有益。在乳腺炎期间，女性会因为炎症而出现乳房胀痛、红肿的情况，此时红枣的滋补作用能够改善乳腺炎的症状，还能够增加乳汁的营养成分，帮助宝宝更好地吸收。

　　再次，山楂。山楂有消食化积的功效，能够改善胃肠功能，帮助消化吸收，对于乳腺炎患者来说尤为适宜。同时，山楂还具有舒经活络、消肿止痛的作用，能够减缓乳房胀痛、红肿的程度，缓解乳腺炎带来的不适。

　　最后，菊花。菊花能够清热解毒、消炎止血，对于乳腺炎的治疗起到很好的辅助作用。菊花具有活血化瘀的功效，可以增加乳腺炎患者的乳汁分泌量，减少乳汁积聚，还能够舒缓乳房疼痛、红肿等症状。

　　除了以上提到的食物，哺乳期乳腺炎的患者还可以适当多喝水、多吃新鲜的蔬果，补充维生素和矿物质，增强自身的免疫力。此外，一些中药如柴胡、金银花等，也可以通过专业的中医医生的指导使用，加快乳腺炎的康复过程。

　　需要注意的是，对于乳腺炎患者来说，在治疗期间应避免辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，同时也要避免食用过多油腻、煎炸类食品，以免加重炎症。

　　总结起来，在哺乳期乳腺炎中，我们可以选择适当的食物来辅助治疗。如白萝卜、红枣、山楂和菊花等食物均有一定的缓解乳腺炎症状的作用。同时，保持良好的饮食习惯，注重饮食营养的平衡，有助于恢复乳房的健康。当然，为了更好地应对乳腺炎，建议在饮食调理的同时，也要积极寻求医生的指导和治疗。只有全面综合地管理乳腺炎，才能更好地恢复健康。