胆囊手术后吃什么好？建议饮食指南

导读：胆囊手术是一种常规的手术，在手术后饮食方面需要注意，在饮食调理方面，需要注意以下几点：1.饮食应以清淡为主手术后的病人，消化道的功能可能会受到影响，在饮食调理中...

　　胆囊手术是一种常规的手术，在手术后饮食方面需要注意，在饮食调理方面，需要注意以下几点：

　　1.饮食应以清淡为主

　　手术后的病人，消化道的功能可能会受到影响，在饮食调理中要以清淡，易于消化为主。饮食中应该适量的添加蔬菜、水果，注意膳食纤维摄入，容易消化的食物如面食、米饭等也是不错的选择。

　　2.多吃蛋白质

　　术后的胆囊病人需要恢复体力和增强免疫力，适量补充蛋白质非常重要，常见的蛋白质食物如鸡蛋、豆制品、瘦肉、鱼肉等是不错的选择。

　　3.适当添加脂肪

　　经过胆囊切除手术后，每日膳食中的脂肪含量需要适当控制，但适当摄入脂肪对身体有益，可以攻击体内细菌，维护皮肤及提供身体所需的重要成分。可适量食用如葵花、核桃、鱼肝油、橄榄油等。

　　4.饮食平衡

　　在胆囊手术后，需要饮食平衡，避免单一食品营养不均衡的情况。需要多样化与您的饮食，切忌过饥过饱，特别是避免食用大量油腻以及辛辣食品与刺激性食品，以免对肠胃造成刺激，引发不适。

　　5.戒烟戒酒

　　胆囊手术后需要戒烟戒酒，有助于提高机体免疫力，减轻消化系统的负荷。同样避免吃腌制、咸制食品以及碳酸饮料等。

　　总之，饮食方面是胆囊手术后恢复的重要环节。需要多水果、蔬菜，适量的摄入蛋白质与脂肪，保持饮食平衡，同时戒烟戒酒，健康有益，维护身体状态，让生活提高品质。