小孩子贫血吃什么好用

导读：在孩子的生长过程中，贫血是一个常见的健康问题。贫血发生时，孩子的血液里的运输氧气的红细胞数量或质量不足。这会导致孩子体内的氧气运输不足，从而影响正常的生长和发育...

　　在孩子的生长过程中，贫血是一个常见的健康问题。贫血发生时，孩子的血液里的运输氧气的红细胞数量或质量不足。这会导致孩子体内的氧气运输不足，从而影响正常的生长和发育。所以家长们一定要关注孩子的贫血情况，及时采取正确的治疗措施。下面就来介绍一些小孩子贫血吃什么好用的方法。

　　1. 温补食品

　　中医认为，贫血的主要病因是心脾肾三脏功能失调，另外还与气血两虚、营养不良、脾胃虚弱、生长发育过快等原因有关。因此，要治疗小孩子的贫血问题，就需要将治疗方向放在调整脏腑功能上。一些温补食品，如当归、党参、黄芪、熟地等，可以补益气血、调和脏腑，促进血液循环，从而对贫血有一定的治疗效果。

　　2. 铁制剂

　　贫血常因缺铁引起，铁是合成血红蛋白的重要元素。因此，选择含铁较高的食物，如瘦肉、蛋黄、海带、菠菜、紫菜等，可以有效改善小孩子贫血的情况。然而，食物中的铁元素被人体吸收率很低，因此，铁制剂是极其常见的治疗小孩子贫血的方法之一。

　　3. 维生素C

　　维生素C可以促进铁吸收，同时还能促进红细胞的生成。因此，小孩子贫血时还应该多吃含有丰富维生素C的食物，如柑橘、苹果、樱桃、草莓等，从而帮助孩子加快恢复健康。

　　4. 注意饮食卫生

　　小孩子的肠胃较为脆弱，要注意饮食卫生，不要让孩子食用腐败变质的食物。同时，也不要让孩子过饱或者吃太辣、太油腻的食物，这些都会影响孩子肠胃的消化功能，从而影响到孩子的健康。

　　总之，孩子贫血问题需要及时治疗，才能避免影响他们的健康。在治疗中，家长们应该多依靠食疗和科学的饮食来辅助治疗。如果以上方法无法缓解孩子贫血的情况，还需及时就医，寻求专业医生的帮助。希望每个孩子都能健康茁壮的成长。