牙齿痛怎么办？食疗有效缓解！

导读：牙齿痛是很常见的dentalissue，大家在平常的生活中也都可能都会经历过牙痛的痛苦。虽然现在医学已经非常发达，牙科医生可以为我们进行精准诊断和治疗，但是如果...

　　牙齿痛是很常见的 dental issue，大家在平常的生活中也都可能都会经历过牙痛的痛苦。虽然现在医学已经非常发达，牙科医生可以为我们进行精准诊断和治疗，但是如果你刚好没有时间去看医生，或者是想尝试一些辅助治疗的办法，下面我们将给大家介绍一些方法来缓解牙痛。

　　1. 温盐水漱口

　　牙齿疼痛后，用温盐水漱口是非常有效的缓解方法。将一勺盐倒入温水，搅拌至溶解后使用，3-4次一天，不仅止痛，而且能够杀菌，缓解口腔炎症。

　　2. 食用姜

　　生姜含有姜辣素、姜油等成分，这些物质可以显著的缓解牙痛。可以将姜切成小块，放进口中轻轻咀嚼缓解牙疼。另外，将姜切小咀嚼一下，含在嘴里，也能缓解口腔疼痛。

　　3. 吃软食

　　有些牙痛也会因为食物过于硬，引起牙齿疼痛。这个时候我们应该尽量吃一些比较软的食物，避免使用咀嚼或撕裂口感较强的食材，比如鸡蛋、馒头等软食物。

　　4. 喝凉开水

　　牙痛一般是由于牙齿神经充血、发炎，这个时候我们可以在喝水的时候，选择常温甚至是凉开水，来降低口腔局部温度，缓解牙疼。

　　5. 薄荷油

　　薄荷油有舒缓和麻醉作用，用草本薄荷油涂在牙周疼痛处，非常有效缓解牙痛。

　　总之，在你无法看医生期间，上述几种护理方法对于轻微牙痛的缓解都会非常有效。当然，如果疼痛情况持续或加重，建议及时向正规医院寻求专业治疗。希望在日常生活中注意口腔护理，预防出现牙齿疼痛问题。