尿毒症患者该吃什么好？中医科普指南

导读：尿毒症是一种严重的疾病，患者的生活饮食需谨慎选择。中医具有悠久的历史和卓越的疗效，以下是关于尿毒症患者饮食的中医科普指南。首先，尿毒症患者应遵循“宜清淡、宜软食...

　　尿毒症是一种严重的疾病，患者的生活饮食需谨慎选择。中医具有悠久的历史和卓越的疗效，以下是关于尿毒症患者饮食的中医科普指南。

　　首先，尿毒症患者应遵循“宜清淡、宜软食、宜多餐”的原则。清淡的食物可以减轻肾脏的负担，软食可以降低胃肠消化的压力，多餐则有助于维持血糖平稳。

　　其次，应适量控制蛋白质的摄入。蛋白质是人体必需的营养物质，但尿毒症患者肾功能受损，不能有效排泄代谢产物，过多的蛋白质摄入会增加肾脏的负担。尽量选择优质蛋白来源，如鱼、奶类和豆类，以减少对肾脏的损害。

　　此外，钠的摄入也要适度。盐分中的钠可以加重尿毒症患者的水肿和高血压等问题。因此，建议减少食用咸味食物，多食用新鲜蔬菜水果，可以有效控制钠的摄入。

　　对于尿毒症患者而言，补充适当的维生素和矿物质也非常重要。其中，维生素C和维生素B群对肾脏有保护作用，可以多食用富含这些维生素的食物，如柑橘类水果、蔬菜和谷物等。此外，矿物质如钙、钾等的摄入也要适度，可以通过摄入低磷食物来控制磷的摄入。

　　值得一提的是，尿毒症患者在饮食中还要注意辨别食物的毒性。中医认为，有些食物具有毒性，会对肾脏造成负担。比如糯米和马铃薯等食物，虽然营养丰富，但儿茶酚和芥子油等毒性物质较多，不适合尿毒症患者食用。

　　此外，中医还提倡尿毒症患者适当进行针灸、推拿等治疗。针灸和推拿可以促进气血循环，调节身体的阴阳平衡，从而提高肾脏功能。

　　综上所述，对于尿毒症患者而言，饮食要清淡、软食为主，适量控制蛋白质和钠的摄入，补充适当的维生素和矿物质，注意辨别食物的毒性，配合针灸、推拿等中医治疗，可以有效缓解尿毒症带来的不适，维持身体的健康。当然，饮食调理应与医生或中医师的指导相结合，以达到最佳效果。