什么感冒药比较好用？感冒时可以吃些什么？

导读：感冒是人们常见的疾病，轻者会出现头痛、流鼻涕、咳嗽等症状，重者甚至需要住院治疗。在治疗感冒过程中，购买感冒药是最为方便、快捷的方法，但市面上的感冒药种类繁多，如...

　　感冒是人们常见的疾病，轻者会出现头痛、流鼻涕、咳嗽等症状，重者甚至需要住院治疗。在治疗感冒过程中，购买感冒药是最为方便、快捷的方法，但市面上的感冒药种类繁多，如何选择呢？

　　1. 抗生素药

　　很多人误认为感冒就要吃抗生素药，但其实抗生素药并不能治愈感冒。感冒一般都是病毒引起的，而抗生素药只能用来治疗细菌感染，如果误用抗生素，不仅对病毒无效，还会对身体造成可能不可逆的损伤。因此，在治疗普通感冒过程中不建议使用抗生素药。

　　2. 解热镇痛药

　　解热镇痛药是治疗感冒的主要药物，可以缓解头痛、鼻塞、咽喉肿痛等症状。常见的解热镇痛药有对乙酰氨基酚（泰诺）、布洛芬等，但也要注意适量使用，否则会引起胃肠道不适、肝损伤等问题。

　　3. 感冒灵类药物

　　感冒灵类药物可以缓解流鼻涕、咳嗽等症状，并且具有较好的明显疗效，但需要注意的是，如果使用不当还是可能会出现副作用。比如口干喉痛、食欲减退、头晕、皮肤瘙痒等，严重者甚至会损伤肝脏。

　　4. 中药类药物

　　中药类感冒药可以分为中成药和中药饮片两大类。常见的中成药有板蓝根颗粒、感冒清胶囊等，而中药饮片则可以按一定比例调配，具有清热解毒、祛寒散湿等功效。虽然中药类感冒药对很多人来说是最自然的选择，但还是需要注意，中药类药物需要量力而行，要遵循医嘱使用。

　　感冒时可以吃些什么？

　　1. 柠檬蜂蜜水

　　这是一种物廉价美的食疗方法，柠檬蜂蜜水可以润肺止咳、清热解毒，尤其是对于有咳嗽症状的感冒患者，更是有许多益处。

　　2. 茶叶水

　　茶叶中含有丰富的鞣酸，有收敛作用，可以缓解流鼻涕、止咳等症状。此外，茶叶中含有一些类黄酮物质，可以提高机体免疫力。

　　3. 糯米粥

　　糯米性平、无毒，入脾、胃经，有润肺、生津、止渴等功效。将糯米加水煮至粥状，然后再加入一些鲜蘑菇、鸡肉等食材，可以起到补中益气、益肾补肝、润肺止咳等作用。

　　总结：

　　在治疗感冒过程中，应该避免乱用药物和过分依赖药物，可以采用适当的饮食调理、休息和保持舒适的环境，辅以医生的指导和药物治疗，才能以最快的速度恢复健康。