胃疼的时候犯困？中医告诉你为什么！

导读：胃疼的时候犯困？中医告诉你为什么！每当我们胃部出现不适的时候，总是会感到身体异常疲乏，甚至觉得想要呼呼大睡。这个现象不仅仅是单纯的疲惫感，实际上也是胃部疾病的一...

　　胃疼的时候犯困？中医告诉你为什么！

　　每当我们胃部出现不适的时候，总是会感到身体异常疲乏，甚至觉得想要呼呼大睡。这个现象不仅仅是单纯的疲惫感，实际上也是胃部疾病的一种常见表现。那么为什么会出现这种情况呢？接下来就来了解一下。

　　首先，我们需要明确一个概念：胃气虚。在中医理论中，胃是人体的“一府”。它的消化吸收作用不仅仅是单纯的营养吸收，更是调节全身气血活动的中心。而胃气虚指的就是胃部功能的减弱或失衡，导致气血运行不畅，从而使全身营养供应受到影响。胃气虚的症状包括容易疲劳、乏力，食欲减退等。

　　其次，我们需要了解胃和脾的关系。脾在中医上是“转输水谷精微”的脏器，与胃之间有着密切的联系。脾胃之间，需要有着清障通达的运化协调过程，才能保证身体的正常功能。而当胃气虚导致脾运化失常时，就会影响到我们身体的精华营养转化，导致气短、乏力、疲惫，甚至失眠、健忘等现象。

　　所以，胃疼的时候犯困，实际上是胃气虚、脾运化失常的表现之一。针对这个问题，中医治疗方法主要是通过调节中脘穴、足三里、关元等穴位，促进脾胃的正常功能，从而使身体的精益营养能够保持平衡。同时，中药也可以起到补益脾胃的作用。

　　当然，我们也需要注意日常的饮食调理。要避免过度饮食、暴饮暴食、偏食等不良饮食习惯。饮食清淡易消化，以及有调养胃气的食材，如黄豆、白果、山药、糯米等，也会有一定的改善效果。

　　最后，提醒大家的是，胃疼的时候犯困，虽然很常见，但并不是一个健康的表现。如果出现频繁或长期的困倦、疲乏现象，一定要及时去医院做进一步的检查，判断是否有胃、脾疾病。只有在预防和治疗措施得当的情况下，才能更好地保持身体健康。