小暑中医养生与肿瘤康复

导读：小暑是二十四节气中的第十一个节气，也是中国传统医学中一个重要的养生节气。在中医养生中，小暑时节正当阳气盛极而阴气尚未生长，正是肝阳升发之际，是一个很好的养生时节...

　　小暑是二十四节气中的第十一个节气，也是中国传统医学中一个重要的养生节气。在中医养生中，小暑时节正当阳气盛极而阴气尚未生长，正是肝阳升发之际，是一个很好的养生时节。

　　同时，中医治疗肿瘤也是非常重要的一项工作。肿瘤在中医角度上是一种肿物，又称为瘤、瘿、瘰疬等，是肝郁气滞、痰湿阻滞、血瘀生瘤、气虚久泻、脾胃功能失常、肾虚阳亏等多种因素综合作用的结果。

　　在这个节气中，我们可以采用中医养生的方式来提高我们的免疫力，保持身体的健康。以下是一些小暑养生要点：

　　1.饮食调养：小暑时节正值炎热，应多喝水，饮食要清淡，少吃辛辣刺激性的食物，多吃清凉爽口的食物，如西瓜、草莓、黄瓜等。

　　2.运动：适量的运动可以促进身体的新陈代谢，增加身体的免疫力，如晨练、散步、瑜伽等等。

　　3.保持心情稳定：要保持心情舒畅，要尽量避免过于疲劳、忧思等负面情绪的影响。

　　中医治疗肿瘤需要根据患者的具体情况来进行治疗，但总的来说，以下是一些注意要点：

　　1.养生：中医认为肿瘤药物对人体的损伤较大，治疗同时需要能产生增强机体免疫力和防止肿瘤转移的作用，因此养生非常重要。

　　2.针灸：中医认为针灸可以调整气血，缓解疼痛和神经系统的紊乱，从而起到治疗的作用。

　　3.食疗：中医认为食疗可以达到益气养血、清热解毒、降本活血等作用。对于肿瘤患者来说，很多中药食材都是具有抗癌功效的，如黄芪、南枣、大枣等。

　　总之，小暑中医养生与肿瘤康复都具有很重要的作用，但是仅凭中医治疗无法完全治愈肿瘤，建议以中西医结合的方式进行治疗。保持健康的身心，让我们度过一个健康快乐的小暑节气。