如何缓解孩子咳嗽和过敏性鼻炎？

导读：小孩因为咳嗽和过敏性鼻炎严重影响正常生活，给家长带来许多困扰。咳嗽是儿童最普遍的症状之一，通常是因为呼吸道感染引起。不过，也有其他原因，例如支气管炎、哮喘或某些...

　　小孩因为咳嗽和过敏性鼻炎严重影响正常生活，给家长带来许多困扰。咳嗽是儿童最普遍的症状之一，通常是因为呼吸道感染引起。不过，也有其他原因，例如支气管炎、哮喘或某些过敏原物质的成分，这些物质可以引起气道的刺激和引起咳嗽。

　　过敏性鼻炎是许多孩子面临的另一个常见问题。这种问题的症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏和眼部痒等。这些症状通常是由于过敏原引起的，例如花粉、宠物皮屑、灰尘和空气污染等。

　　以下是缓解孩子咳嗽和过敏性鼻炎的一些建议：

　　1.保持室内清洁并避免室内空气过于干燥。可以通过使用加湿器来增加室内湿度。

　　2.改善孩子的饮食和生活习惯，增强孩子体质和免疫力。

　　3.避免孩子接触过多的过敏原，如细菌、花粉、动物皮毛等，尤其在季节过敏期间更应注意。

　　4.服用适当的药物，例如抗生素、退烧药等，注意避免给孩子乱用药物和滥用抗生素。

　　5.护理孩子的鼻腔，可以每天早晚用生理盐水进行清洗，保持鼻腔清洁、通畅。

　　6.食疗调理，适当食用一些有益健康的食物如鲜枣、莲子、山药、鸭肉等。

　　7. 中医针灸，清热化痰、增强体质，针灸方法目前有六宫正阳，益气固表等。

　　8.中药调理，当孩子感冒或者过敏症状严重时可以使用中药进行调理，但务必在医生的指导下进行。

　　总之，儿童咳嗽和过敏性鼻炎是需要引起家长关注的问题，我们要做好相关的预防和治疗工作。不过，对于孩子的健康来说，还有许多其他方面需要我们加以关注和护理。我们必须多与孩子沟通，关注孩子日常的情绪和行为，从而营造良好的家庭氛围。同时，我们也要加强自身的健康意识，保障我们和孩子的健康。