鼻炎小朋友也要注意：如何有效缓解鼻涕症状？

导读：鼻炎是一种非常普遍的疾病，很多小朋友也都有可能患上。但是当小朋友患上鼻炎时，因为不太懂得怎样有效缓解症状，会给生活和学习带来很多困扰。今天来给大家普及一些鼻炎相...

　　鼻炎是一种非常普遍的疾病，很多小朋友也都有可能患上。但是当小朋友患上鼻炎时，因为不太懂得怎样有效缓解症状，会给生活和学习带来很多困扰。今天来给大家普及一些鼻炎相关的科普知识，帮助小朋友们有效缓解鼻涕症状。

　　1、鼻涕症状的出现原因：

　　正常人的鼻子就有分泌鼻涕的机制，而鼻涕的作用在于，可以吸附空气中的灰尘、细菌等物质，帮助净化空气，保护身体。但是当我们的鼻黏膜因为过敏、病毒感染等因素受到刺激时，就会开始大量分泌鼻涕。

　　2、鼻涕症状的缓解方法：

　　对于小朋友们来说，有效缓解鼻涕症状非常重要。以下是一些实用的缓解方法：

　　a) 清洗鼻腔

　　清洗鼻腔是一种非常有效的缓解鼻涕症状的方法。我们可以用生理盐水或者清水来清洗鼻腔，可以有效减少鼻涕的分泌。但是需要注意的是，清洗鼻腔需要温水，而且不要用力猛嗅，否则会对鼻粘膜造成伤害。

　　b) 输液治疗

　　输液治疗可以帮助小朋友们缓解鼻涕症状，尤其是当鼻涕分泌量较大、严重影响正常生活时，可以到医院输液治疗。

　　c) 手术治疗

　　在一些严重的情况下，如鼻中隔偏曲严重、鼻窦炎等，手术治疗是一种有效的缓解鼻涕症状的方法。

　　3、平时生活中如何预防鼻炎

　　预防鼻炎的方法，也非常重要。以下是一些常见的预防方法：

　　a) 室内环境清洁

　　室内环境清洁是预防鼻炎的关键。需要注意的是，空调、加湿器、空气净化器等，都需要定期清洁。

　　b) 饮食均衡

　　均衡饮食可以提高孩子的免疫力，减少鼻炎发生的可能性。

　　c) 避免过度抵抗

　　有一些小朋友的家长为了增强孩子的免疫力，常常把孩子过度抵抗，这种做法非常不科学。适当锻炼有益健康，但是过度锻炼会降低免疫力，让鼻炎发生率提高。

　　总之，对于小朋友们来说，科学预防鼻炎，及时缓解鼻涕症状，是非常必要的。本文希望给广大家长带来一些实用的科普知识，帮助小朋友们更好地预防和缓解鼻涕症状。