降低男性功能的原因及中医调理方法

导读：男性功能障碍是指男性生殖器官的性功能障碍，包括勃起障碍、射精障碍和性欲障碍等。随着现代生活方式的改变，越来越多的男性患上此类疾病，影响了其生活品质和心理健康。那...

　　男性功能障碍是指男性生殖器官的性功能障碍，包括勃起障碍、射精障碍和性欲障碍等。随着现代生活方式的改变，越来越多的男性患上此类疾病，影响了其生活品质和心理健康。那么，是什么因素导致了男性功能降低呢？ 吃了什么药会导致此类问题呢？

　　男性功能降低的原因较多，可以是生理方面，也可以是心理方面。长期的过度劳累、躯体损伤、药物滥用以及跨越时差等，都可能直接导致男性功能的下降。此外，也有些生活习惯的改变，如良好的饮食、运动和放松、减轻压力等，都能改善男性的性生活。

　　在中医看来，男性功能障碍多由肾阳不足及肝郁气滞引起。因此，通过药膳和草药的调理，可以改善男性功能降低的情况。

　　具体来说，有以下的调理方法：

　　1. 适量食用鸡肉、羊肉、牛肉等具有补益肾阳功能的肉类，可以加入一些补肾的药物，如淫羊藿、菟丝子等辅助效果。

　　2. 常食一些海产品，如海参、龙虾、鱼肉等，都是补益肾阳的食品。

　　3. 用枸杞子、桂圆肉、红枣、鸡肉等搭配制作炖品，对于肾阳不足、血虚不足等方面的调理都有不错的效果。

　　4. 保护肝脏，避免饮酒过度和吸烟等有害习惯。

　　男性功能障碍影响着男性的身体和心理健康。用中医的调理方法，来帮助男性改善不良生活习惯，增强体质，保护生殖器官健康；并从心理上营造一种愉悦和轻松的性生活环境。同时，在日常生活中注意保持均衡的饮食习惯和适当的运动，加强对自身的关爱和保护，以防止男性功能下降的情况出现。